抜けたら仕事に支障が出る、職場に迷惑をかけるなんて気にしないでいいから。 判断力が鈍い、いつもできた仕事をすいすい進められない、そんな変化に気づいた頃には、自分が思っているよりダメージ来てるぞ。 休め、今すぐ休め！ 代わりはいくらでもいるし、仕事なんて何とかなる！

楽しかったこと、好きだったお菓子 歌ったり、出かけたり 何にも興味なくなっちゃう 食べても味がしない 美味しくない 寝過ぎたり、寝れなかったり

9月8日は語呂に合わせて「休養の日」。働き過ぎな日本人、たまには休養を取ってリフレッシュし、英気を養う事も必要だ！休んでいる間にもお金に働いてもらえば良いのだが、相場に向き合っていたら頭も体も休まらない！ ⇒ https://investor-brain.com/archives/6341