GW1日目

さてさて今年もやってきましたGW。
前半3連休がスタートしましたが、実は昨日次女の授業参観があり休暇を取ったので、実質は4連休。

本日1日目は、疲れた体と心を休めてました。
4月は気を遣うことばかり、気疲れが1番体に応えます。
（特にこの4月は厄介でした。伝えても伝わらない溝、この溝が大いに私を悩ませ疲れさせてくれました。ありがとう！！と前向きに取って、今期半年かけて少しずつ埋めていきたいと思います。またまた自分の成長のチャンスです）。

そして数日前からは喉の調子がいまいち、多分鼻かぜだったのだと思います。気温差が大きく体がついていけなかったのかと。免疫力低下ってやつです。
（相変わらず眠れない、深い睡眠が取れない・・・）。

午前中は区の仕事が少しあり出かけたけど、午後は予定がなかったのでお腹いっぱいお昼ご飯を食べてお昼寝。夕方まで休みました。
夜ご飯もしっかり食べ、お風呂で体も温まったので早めに寝ようと思います。

明日は、今日よりも体を動かせるといいな。心も体もすっきりできたらいいなと。

ではおやすみなさい。