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【独自の”心の庭”を作る】

果樹について たわわな実に憧れて

4か月前

思考パターン:私たちの心がどのように現実を形作るか

1か月前

心の鏡

「いでたちプランニング」とは

静寂の庭ー内なる風景との対話

自分の土台を柔らかくする

花は咲く Flowers bloom in your garden.

味のある庭

2年前

僕の心の庭

人生で初めて受けたヒプノセラピー

ワクワクすることを、スケジュール帳に先に書き込むのがコツ

自分が何が好きなのか、わからないときは

マッチョな身体もマッチョなメンタルも

それが好きか嫌いかなんて

よくがんばりました♪

もう少し、軽く生きられたらいいよね

淡々と、そして精一杯やる

人生、楽しんだもん勝ち♪

自分が自分をどう思ってるかで、相手との関係が決まる

自分に取り入れるモノ

今がどん底だと思って

過去も変えられる

まぁ、これが自分だよなって思えたら、大丈夫

言うのをやめた言葉は、澱のように心に積もっていく

合言葉は「大丈夫」

心のクセが直るまで、タイムラグはあるのよね

わかった、じゃあどうしたい?

決めれば動けるよ

小さな成功体験

独り言を変えよう

一生つきあっていく親友

言うことを聞かなくてはいけない

今、生きることが苦しいのなら

身体のクセがすぐには直せないように、心のクセもなかなか直らない

ご機嫌な自分になる

行動全部に「大丈夫」をつけよう♪

自分ではどうにもならないこと

前提をぶっ壊せ!

道に迷った時は

人生、楽に生きたいのなら2

人生、楽に生きたいのなら

バタフライエフェクト

やる気スイッチの正体

言うことを聞かなくてはいけない 2

全部、自分が選んでる

「撤退」も大事な戦略のひとつだから

大丈夫という確信

モチベーションは、神様からのギフトかもね