合言葉は「大丈夫」

はい、今日はハムのサラダ

胡椒たっぷり

胡椒って大航海時代は

金と同じ値段だったそうね

それが

こんなにたっぷり使えるなんて

今の時代に生まれたことに

感謝だわ(笑)

------------------------------

誰でもいつでも

何かのきっかけで

エネルギー切れおこしたり

悩んで

水底ふかーーくまで

落ちてっちゃうことはある

ほんと誰でも

そんなときは

何にもできないし

する気が起こらないだろうけど

ちょっとだけ

視線をあげてみる

にぃーと口角をあげる

深く呼吸する

そこだけ意識するんだ

合言葉は

「大丈夫」

今、悩んでいることや

大変だと思うことも

「解決策がある」

と思えば

解決策はでてくるし

「どうにかする」

って思えば

どうにかなるし

「どうにもならない」

って思ったら

自分でできる精一杯のことをやって

あとは天にお任せしちゃう

そんな風に

肩の力を抜くことができれば

いい風が吹くんだ

大丈夫

あなたには

乗り越えられる力があるから

ね、大丈夫

乗り越えてしまえば

ただの笑い話だから

人生楽しんだもん勝ち