昨夜は暑くて寝苦しい夜でした。💦　寝る時の寝室の気温は29度台、朝は28度台でした。💦　30度いかなかっただけ良いか？！😅

今日午前1時半頃、トイレを済ませ水を飲んだ。寝る前に出した薄いアイス枕を交換。すると夫が「苦しい」「キツい」と寝言。更に「暑い」「汗びっちょり」、って暑いだけかい！と心の中でツッコミ。うるさくて眠れないので、アイスノンをタオルに包んで、夫の頭の下に差し込んだら静かになった。

昨晩は暑くて寝苦しい夜でした。💦　冷房も使ってみたけど、不自然な冷え方と電磁波で結局寝苦しいし。少し冷えてから切って寝ました。窓を開けて寝てもお腹が下ったりはしませんでしたし、本当に暑いってことですね。😅

昨晩は暑く風も強くて寝苦しかったです。そして今日は朝から暑い！！😅　熱中症にはお気をつけ下さい。

暑がりの夫と寒がりの私。シーリングファンを弱にして6時間タイマーをかけて寝る夫の横で、私は羽毛布団を被って寝てたら、朝汗びっしょり。喉は痛い。Nクールの肌布団で解決出来るか見に行ってみよう。あと、大判体拭きシートも。