忍耐力が無いのか。 体の感覚が鋭いのか、HSPなのか。 自分に自信がないのか。 自分を受け入れてくれていた人が亡くなり、 代わりが居ないからなのか。

ヤバい、今日はすごくしんどい。 朝イチで、自分の抜け漏れを指摘された。 たかがそれだけのことで、心臓をつかまれているような苦しさが続いている。 こういうのって、どんな病気なんだろう？ パニック障害？回避性パーソナリティ障害？単に鬱？