「もう人前で恥をかくのは今日で終わりです」x
極度のあがり症・社交不安障害を情報空間から克服する方法 ▼あがりしらず▼
毎晩かかさず反省会を繰り返す
あがり症が
場数を踏まずに、ある法則にしたがい
毎日15分～
４つのステージをクリアするだけで、
２か月後から、人目を気にせず、
初対面でも気軽に話せて、
心から笑える毎日をおくることは
可能でしょうか？
はい、可能です！
あなたは些細なミスや失敗を毎晩ベッドで考えるルーティンはありませんか？
もし「YES」と胸を張れないのであれば、下記のレポートの内容を正確に
