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全米経済研究所が51か国130万人を対象とした「人生満足度調査」を実施した結果、50歳前後の人々が一番人生のどん底と感じているという。この原因は「中年の危機」。急に自分に自信が持てなくなり、人生に大きな不安を感じてしまう。私も陥ったけど自分理解に取り組んで浮上した。あなたはどう?

「ジョブ・クラフティング & 強み活用 & 欠点修正」を混ぜた介入アプローチは成果に繋がるするのか? ールーマニア80名への研究ー

「強みのみ」VS「強み+弱み」どちらのアプローチがより人生満足度を高めるのか?

好奇心・希望・感謝etc…「強み」を鍛えると、ほんとうに人生満足度は高まるか? ー実験の結果わかったことー

満足と幸せつくってみた

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【論文紹介】自伝的記憶-思い出とウェルビーイング

めちゃくちゃ良い論文!「強みの活用」が仕事を天職と感じさせ、人生満足度も高めることを示した研究

【論文紹介】ウェルビーイングの文化差-人生満足度と協調的幸福感の国際比較

【基礎知識】畏敬の念 | 畏敬の念とウェルビーイングはどのように関係するか?

人生が自分の思うようになったらどれだけ楽なのか。

World Happiness Reportから読み解く世界のウェルビーイング – COVID-19は私たちのウェルビーイングにどのように影響したか

ストレスが多くてもグリットが生活満足度を高める

有料
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8か月前

全裸で過ごすと人生の満足度が高くなる!?

いくつかの主観的な幸福度の尺度で自分の幸せ感を評価してみた。

心理学の知見:不幸になる人生の振り返り方

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クリスマスプレゼントから学ぶ自分が考える「幸せ」の定義 No.358