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ラディカル・アクセプタンス｜今の状況や感情をそのまま受け入れる
【note初心者×習慣化】自分の機嫌の取り方を決めておく
ドーパミンをデトックスすることは人生をシンプルにする。
「被害者意識がある人」は、周りの人さえ「被害者」にしてしまう可能性があるので気をつけましょう、と言う話。
「730日連続投稿」ありがとうございました（連続投稿730日目）。
「他人の嫌な部分」が見えて来るのは、多少「自己肯定感が上がって来たから」である可能性がある。
他人が自分をどう扱おうと、自分の本当の価値は上がりも下がりもしない(連続投稿698日目）。
「730日目」でnoteの連続投稿を一旦終えようかと思っております（連続投稿711日目）。
「 #サッカー日本代表 チーム」、お疲れさまでした。そして「感動と勇気」をありがとうございました（連続投稿727日）。
なんでも「カバンを置く高さ」と「自己肯定感の高さ」は比例しているらしい（連続投稿何と700日目です！ありがとうございます！）。
何事も「自分からそれを選んだ」と思って取り組むのが一番合理的で効率が良い（連続投稿712日目）。
最低限「不平不満」と「人の悪口」を言わないように気を付けるだけでも、確実に人生は変わって行った（連続投稿720日目）。
人によって「ちょうど良い目標設定は異なる」のかもしれない。
「ファッション」について少しだけ考えてみたが、正直僕にはもう分からなくなってきた（連続投稿707日目）。
「知っている事」で「分かっている事」を、我々は実際には「やっていない」場合が多い。
結局「他人の声」は「雑音」でしかないと言う事がわかってきた(連続投稿695日目）。
