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🥳新連載🥳 ヨガジャーナルで新シリーズがはじまったよ〜！今回はカレー屋さんが舞台！モヤモヤ溶かしたりするよ🍛 モヤモヤもザワザワも、今日もおしゃべりが止まらない｜連載 #昼下がりはスパイスの香り https://yogajournal.jp/11598

みなさんこんにちは！ ヨガジャーナル・オンラインで「ゴルフをする人にヨガを勧めたい理由」が公開されました。 もしよろしかったら読んでください♪ https://yogajournal.jp/9980

リモートワークで、直接顔を合わせない働き方が定着し、気を使う事も更に増えますよね。 敏感すぎて疲れる…最近よく聞くHSP体質の人が心掛けたいちょっとした工夫 https://yogajournal.jp/7249 #ヨガジャーナル

ほんと、しぶとい！三日坊主の塊の本体である私の中で、唯一しぶといのが脂肪www しぶといお腹の脂肪を撃退！三段腹に効く内転筋ストレッチ＆「逆スクワット」エクササイズ https://yogajournal.jp/8264 #ヨガジャーナル