ほんと、しぶとい！三日坊主の塊の本体である私の中で、唯一しぶといのが脂肪www

しぶといお腹の脂肪を撃退！三段腹に効く内転筋ストレッチ＆「逆スクワット」エクササイズ https://yogajournal.jp/8264 #ヨガジャーナル