まきコラム

好きなものを食べて、生きていく。

赤ちゃんの布団をこする音と、
さわやかな光で目が覚める。

先に起きている旦那のトーストしたパンの香りが心地よい。

わたしもパン?それともお米にしようかしら?
おかずは何にしようかな。

眠気が覚めないまま、布団の上に転がって考える。
すてきな朝のはじまり。

お昼になったら、
昨日の晩ごはんの残りと、新しいカップ麵を食べてみようかな。

晩ごはんは
旦那が好きなアレを作ろう。サラダともう一品欲

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あかちゃんと、かんぱい。

最後に飲んだのはいつだっただろう。

たしか、妊娠が分かる前に開催された会社の飲み会だったかも。

かれこれ10か月、アルコールを口にしていないことになる。

妊娠すると、味覚が変わる。

食べられたものが食べられなくなって、
においをかいだだけでも気持ちが悪くなるものもありました。

チーズや魚、ネギ類なんて大好きだったのに、
妊娠中はまったく受けつけませんでした。

出産後は不思議なもので、

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帰宅する、あなたへ。

おかえりなさい。

毎日、働いてて偉いね。
ありがとう。

え?突然、どうしたのって?

今日ね、ちょっと外に出ないといけない用事があって、あなたの職場の側を通ったんだけど、

みんな出勤しなきゃいけないんだね。
それにお客さんも多そうだった。

わたしは今の日本の状況と関係なく、産休をいただいているからさ、たぶん、他の人より働くことに対して、危機感とか必死感がなかったんだよね。

こんな状況でも

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Q、出産の痛みって、鼻からスイカが出るぐらいの痛みって本当?

A、

「出産」のときは痛みを通り越していて、まったく痛みを感じませんでした。

痛みを感じたのは「陣痛」。

「陣痛」は、すさまじく痛かったです。鼻からスイカより痛かったと思います。

特に痛いのが「いきみ逃し」。

「いきみ逃し」とは陣痛がきても、いきんで赤ちゃんを出そうとするのではなく、呼吸を整えて、痛みにただひたすら耐えることを言います。

陣痛は、グググとお腹が張って、痛みがやってきます

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旦那と、うまく、会話ができない。

30年間、大きな勘違いをしていたかもしれない。

わたしは今の職場で社内いじめにあったり、後輩とうまくやりとりができなかったり、とにかく人間関係に悩んでいる。

その原因は、
・いじめをする本人が悪い
・自分の態度(伝え方など)が悪い
・相性が悪い
だと思っていた。

でも、もしかしたら、さっきの原因は全然関係ないような気がしている。

最近、旦那とうまく会話ができない。

旦那の声が小さくて聞こ

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【妊娠後期③】産みたくない気持ち

産みたくない。

こんなこと言ったら、
きっと、いろんな人に怒られるんだろうな

でも、出産が近づくにつれて
この気持ちは大きくなっている。

産むのが怖いとか
痛そうとか
そういう理由じゃなくて

産むのが、寂しい。

10か月

ずっとわたしのお腹にいた赤ちゃん。

最初は気配も感じず、
わたしは、ただただ、つわりで苦しんでいただけだった。

少しずつ存在を感じるようになって
少しずつお腹も大

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平凡のなかに、光る狂気

文章というのは不思議なもので、パソコンを閉じた瞬間、書きたくなるものである。

また、どうしようもなく役に立たない文章を書きたくなることがある。わたしの場合1ヵ月に1回ぐらい無性にこの衝動にかられる。

ふつう、文章を書くときは、誰かの役に立つ、ということを念頭において書く。だが、誰の役にも立たない、ただ自分が吐き出したい文章を書きたくなるときがあるのだ。

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最近、OKUDAIRA

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気持ちイイ体験、しませんか?【じーぬさん( @g_nu9110 )のカウンセリング体験談】

先日、すっごく気持ちイイ体験をしたんですよ♡

え?
一体何かって?

それは…

カウンセリングです。

カウンセリングって、受けたことありますか?
受けたこと、無い?
もしかして、わたしと同じ理由かもしれませんね??

わたしは今までカウンセリングを受けたことがありませんでした。(大学は心理学専攻だったのに汗)

なぜ、今までカウンセリングを受けてこなかったかというと、

・料金が高いから

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【妊娠後期②】妊婦のルーティン【1日の流れ】

他者のルーティンって、見るとワクワクしませんか?

「素敵だな」
「真似したいな」
「その方法イイな!」

自分じゃないのに、なぜだか自分が元気になっちゃう。

なので、今回は妊娠後期の妊婦であるわたしの平日のルーティンを書いてみます!※注意!とっても長いです(汗)

なお今回のnoteは、ちーさん(@igaiga115)のルーティンを読んで大変刺激を受けたことが執筆のきっかけです。素敵なルーティ

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夢中になるものがみつけられないのは、足りないものがあるから。

わたしには
夢中になれるもの
没頭できるもの
がありませんでした。

だけど世の中は
「好きなことに夢中になりなさい」とか
「好きなことを仕事にしなさい」とかいうものだから

「わたしは、この世の中でうまく生きていけないんだろうな」とずっと寂しい気持ちでした。

🍙🍙🍙

わたしはいま妊娠中で、産休前の有給消化で会社をお休みしています。

毎日、会社にしばられず、自分の好きなタイミングで、自

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