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7月27日 前への要素で出力向上/三条市のパン屋ベベ

¥300

『べべ』 ランチにお蕎麦食べて、 急にボウリング行くことになった。 スカートにサンダルで笑笑 とりあえずイオンのダイソーで靴下買って、 2ゲームしたよ。 べべ = ビリ、最下位 。

心を変えて行動すれば運も付いてくる

10か月前

【おすすめ本の紹介】本を読むことって実はすごく気軽で楽しいもの

レシート渡し選手権

2年前

習慣にして良かった事

楽して痩せたい人が辞めるべき事

楽して痩せたいなら朝ごはんを食べろ!

フォロワー500人達成!

節約するにはざっくり家計簿

700フォロワー達成しました! ありがとうございます!

一駅分歩いても豚骨ラーメン食べたら太る

フォロワー600人達成! ありがとうございます!

総スキ数1000越えました!

全体ビュー8000超えました ありがとうございます!

今日あった良いこと ドライバナナが美味しくできた。 職場でも好評やった iDeCoの申請を会社に出した

ドライフルーツにするメリット バナナをそのまま食べると一房5分ぐらいで食べ終わる。 干しバナナにすると噛みごたえが出て食べるのに一時間くらいかけれる 糖分はそれなりやけどポテチ食べるよりはぜんぜんいいし安いし飽きるまでは干しバナナがオヤツやな

干しバナナがしっかりカリカリにできました! 前は少しブニブニで、それはそれで美味しかったけど今回は完璧! ポテチの代わりのおやつにしばらくは干しバナナ!

漫画から学んだ5つの事

ガンガンONLINE 個人的 オススメ漫画

食費を節約するための基本

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先週特にスキされた記事に選ばれました! ありがとうございます

ゲームから学んだ5つの事

楽して痩せたいなら柔軟体操!

楽して痩せる為のながらトレーニングはけっこうしんどい

2千pv超えてる! 500スキまでもうちょっと! 小さく区切って喜ばないと続けれないから何なら100毎にお祝いしたい(笑)

週間pv数が伸び悩んでいるので何かしなければと思いましたが、当初の目標とりあえずは3ヶ月継続するなのでこのまま進みます。 1記事1記事読み直したりしだしすとたぶん飽きる まだ習慣化もしてないし先ずは習慣化する事。

挨拶をすると貯金が貯まる

noteのランキングを投稿してる方がいらっしゃったので気になり調べたらフォロワー数急上昇ランキング70位! すごい嬉しい! ランキングに上がる事あるんや! 毎日投稿ちゃんと頑張ろ

手抜きがしたいなら煮物が一番

¥100

10円で有料記事出せるようにしてほしい 100円の価値なんてないよ

努力は必ず報われる理由 2

究極の手抜き健康朝ごはん

ボディソープは固形石鹸

腕立て伏せが出来ない人の腕、胸筋の鍛え方

ハンバーグって子供の頃は特別感あったからなんか高い食べ物や思ってた 大人になると素材は挽き肉と玉ねぎやし安いって知ってるけど作るのめんどいから結局特別な食べ物

楽をするために健康になろう

楽して節約するなら固定費を下げよう

口腔ケアで太りづらくなる

習慣化すれば努力は必要ない

性格を明るくしたいなら赤色の服をきろ

3000pv達成しました! 1記事のpv数がジョジョに増えてきてきてる!!

自分の限界値を知っておこう