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#ボクシングパーソナルセッション
パーソナルボクシングセッション🥊
・もっと強いパンチが打ちたい
・スムーズなコンビネーションを打ちたい
・正しい減量方法を知りたい
・日々のコンディショニングをして欲しい
・次こそは最高のパフォーマンスを発揮したい
・あんな中途半端で悔しい思いはしたくない
・単調なボクシングの練習方法を見直したい
・トレーナーと違う意見が聞きたい
・試合で緊張しすぎて本来のパフォーマンスが発揮できない
・楽しく練習したい
・ロードワークの方法
ノーガードのすゝめ🥊
こんばんはー!!
今日はボクシングの指導を代行でする日でした(^^)/
が、
レッスン場所を間違って行っちゃった!!
ギリギリに気づいて、なんとか間に合いましたが・・・
私が、よくやる練習メニューに
”ノーガード”での、練習です🥊
こんな風にガードを下げて、相手のパンチをギリギリのところでよけます!!
”ノーガード”での練習は、ちょっぴり怖いです('◇')ゞ
なので、
・パン
【経営者にもオススメ】パーソナルセッション🥊
こんばんわ!!
昨日はパーソナルセッションでした🥊
足の骨折からの仕事復帰を目指す方のセッションでした🦴
骨折って、骨だけが折れるって思われてる方も多いかもしれませんが、
骨って、身体の筋肉の奥にあって、
骨の近くには、血管や神経や靭帯などがあるんですね。
奥にある骨が折れるってことは、
その他近くにある
筋肉、血管、神経、靭帯なんかも一緒に損傷してしまっているケースが結構ある
パーソナルセッションの様子😊
左足の骨折から仕事復帰をサポート
まずは、骨折で崩れた身体を整えていきまーす(^^)/
また、様子は更新しますね〜🥊
父ちゃん、強っ!!
こんばんはー!!
今日は、久しぶりのボクシング🥊
まだまだ、若い世代には負けてられない!!
息子に動画を送ったら
まだまだ、お前には負けへんぞ!!
では~
はまくん
はまくん
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
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あなたの未来をボクシングパーソナルセッション🥊
女性も一般の方もぜひ~!!👇👇