人生初めての人間ドック
本日無事に終わりました！🎉
あとはのんびり結果を待つだけ😊
肺活量を測る検査が
個人的に一番楽しかったけど
あと一歩平均値に届かず💦
惜しかった～😅

「カフェで仕事(勉強)するとめっちゃ集中できる！」という人がちょっと羨ましい。
コーヒーを飲みながらおしゃれな空間で読書とか、正直憧れる。
私もカフェは大好きでよく通うけれど、人の話し声や目線、物音が気になって、作業に全く集中できない。私にとってベストな空間は自室だから。

【月報】８月の振り返り〜秋の味覚が美味しい季節になりました。

こんにちは、ぐり子です。
皆さん元気でお過ごしでしょうか。

まだまだ日中は暑い日が続いていますが
朝や夕方は随分と涼しくなって
過ごしやすくなりましたね。

今年の異常な夏の暑さには
とことん参ったので
このまま気温が
落ち着いてきてくれたら嬉しいです。

さて　前置きはこれくらいにして、
今月もいつもの振り返りをしていきますね。

８月のブログ更新まずはいつものブログ更新情報です。

８月は、

来週に人生初めての
人間ドックに行ってきます。
バリウム検査とかいろいろ
受けてくるよ～。
私ももうアラフォーと呼ばれる歳だし
一度くらいしっかり診てもらわなきゃね。
人生は健康第一。

最近スーパーに
イチジクが並ぶようになりました。
イチジクの果肉ってまるで桃みたいに
瑞々しくて甘くてすごく美味しいんですよ。
人によっては
あまり馴染みがない果物だけど
私は好きです😊

ぶどう直売所でぶどうを買ったら
ぶどう狩りに行きたくなりました(笑)
調べたら長良川方面に
有名なぶどう狩りスポットが
あるみたいなので
来月あたり足を運んでみようと思います。
おひとり様参加だけど楽しめるかな？(笑)

筋トレと体力づくりに
ずっとハマっている私ですが...
この度「Fit Boxing2」も始めました！
リングフィットと比べると
動きが少なくて楽チンだけど、
ノンストップで技を繰り出さないと
いけないので疲労感&汗だく量は
こっちのほうが断然上です😅💦
継続できるよう頑張るぞ🔥

お盆休みもそろそろ終盤…
ということで
4歳息子と私&旦那の3人で
約30年振りに岐阜公園へ行ってきました！
金華山ロープウェー乗ったり
昆虫博物館に行ったり…
金華山頂上付近にあるリス村では
餌やり体験も楽しめたよ🎵
家族揃って
良い夏の思い出になりました😊

8/15:断捨離しました。

こんにちは。
岐阜散策ブロガー・ぐり子です。

このnoteでは
不定期で絵日記を描いてアップしています。

普段は個人ブログ「ぐりぶろぐ」で
岐阜のお出かけスポットや
地元のグルメ＆カフェ情報などを
発信しています。

◇◇◇

さて、今日のテーマは
「断捨離」です。

お盆の帰省中に
実家に長年置きっぱだった
私物の断捨離をしました。

私物の断捨離は
大学卒業後、
就職が決まった時、
結婚す

8/11.私の熱中症対策グッズ

こんにちは。
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地元グルメ＆カフェ情報などを発信しています。

◇◇◇

さて、今日のテーマは
「私の熱中症対策グッズ」です。

年々気温が上がって
猛暑日が増えている日本の夏。

私が住んでいる岐阜県も
毎年気温がぐんぐん上がっていて
朝から3

【月報】7月の振り返り〜便利アイテムで楽しく快適な夏を過ごそう！

こんにちは、ぐり子です。
８月になりましたね〜！！

連日 外ではセミが元気よく鳴いていて
THE☆夏って感じです(笑)

それでは、
今月もいつもの振り返りをしていきますね。

７月のブログ更新さて、まずはいつものブログ更新情報です。

７月は夏のお役立ちアイテムの紹介記事２本のアップと、過去に書いた撮影レポート記事の加筆修正を行いました。内容は以下の通りです。

新記事：夏のお出かけに最適な虫

8/9.絵日記をはじめてみようかな、とか。

こんにちは。
個人ブログ「ぐりぶろぐ」で
岐阜のお出かけスポットや
地元グルメ＆カフェ情報などを発信している
岐阜散策ブロガー・ぐり子です。

さて突然ですが
今日から絵日記を始めてみようと思います。

実はずっと前から
noteで絵日記を描くことに憧れがありまして。

久しぶりにiPadでのお絵描きに
目覚めたのをきっかけにやってみることにしました。

たぶん毎日更新は難しいので
とりあえずは不

今年も大垣ひまわり畑に行ってきました！
暑さ対策で朝一番で見てきましたが、8時台で外気温は既に34℃🌡️とても暑かったです😥💦
ひまわりは西側奥のひまわりがほぼ満開でとても綺麗でした✨

ようこそ8月！
ついにやってきたな8月！
今年は暑さに負けず夏を満喫したいぞ～！

明日で7月最終日。
そして岐阜高島屋の営業も明日がラスト。
叶うなら、最後にもう一度行きたかったな。
(今まで撮影した写真アルバムを見返してみたらこれまでに何度も柳ケ瀬商店街に足を運んでいるのに、岐阜高島屋が写った写真が1枚もないという事実にまた悲しみ)

7月前半ずっと体調を崩していて、最近ようやく回復してきたと思ったらまた体調が悪くなって自宅療養中です💦
原因は日に日に暑かったり寒くなったり激しく変動する気候だと思います。
岐阜だと平気で最高気温37～38℃まで上がるし。ホント年々猛暑日が続いていてしんどいです😥