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電車の窓から入る光で日焼けしたはずだった
日焼けしたはずなんだけど、家に帰って腕をみたら、そこまで焼けてないような気がする。
早く秋の風を感じながら歩いて過ごしたい。
そして観覧車に乗って、混んでない道を歩いて空いた電車に乗って家に帰りたい。
反省からうまれたこと
ケータイを変えたので、データ移行などの諸々をしようとした時に、間違って古いケータイを初期化してしまった。間違えすぎた。
あっという間に初期化されて、ほんとにびっくりした。
でもほんのちょっとだけ、もう自分の手の及ばない範囲のことが起きて（自分の手で起こしたことだけど）すっとした気分もありつつ。
とはいえ一番こたえたのは、写真のデータが消えたこと。
好きだった写真がなくなってる。好きすぎて、何度も
感想『うつヌケ うつトンネルを抜けた人たち』
カウンセリングの先生と、カウンセリングの終わり方について話したその日、おすすめ投稿に『うつヌケ』のレビューが出てきた。淡いピンク色をした表紙は、以前この本が話題になった時に見た記憶があった。「話題の本」から、「お役立ち本」になった今、会社帰りに本屋で手に取った。
本屋の漫画コーナーを一生懸命探したが、全く見当たらず、本を検索する機械で案内された棚番号は、医学コーナーだった。
なんだかここで、妙に
🎂たまたまダブルケーキ🎂
見ず知らずの人の誕生日を祝う幸せな写真を眺めていたら、その子とわたしの誕生日が同じだと分かった時
30年以上の時空を超える（ように感じる）
同じ日に同じように祝われている人がいるという
当然のことを目の当たりにする
よい時間とこれから🐣
1.これから質問しようと思ってたことの答えが、ここに書く事なのではないか、と停車中の電車で思いついた！
やっぱり移動時間はいい！
2.私の中で、写真と文章を一致させなきゃいけないという考えがありすぎて、インスタグラムは難しい。
タイトルの絵文字でどうだろう、と思ってる。
3.いや、1についてはやっぱり違う気がしてきた。
結局ここに書くまでのエネルギーが必要であって、私が聞くべきことはそのエネル
『たんぱく質』飴屋法水 著 感想文１ ”読み聞かせ”
palmbooksから出された『たんぱく質』が、今日届いた。ずっと気になって読みたかった本。
インスタで紹介されていた文章を読んでピッときた。そのフレーズを10回くらい復唱したと思う。ちょうどお風呂に入る前にそのインスタ投稿を見て、ピッときて、そこから湯船に入るまでに、10回くらい、繰り返していた。
事前に詳細は知りたくなくて、レジに並んで買うのではなく配達して手元に届いて欲しくて、じっくり読め
食べられる花を受け止める
実験、観察、実験を繰り返すことを提案された昨日。
いつもの私なら「あー、そうですね。やってみます」と言って終わったと思うけど、今回は心静かに、やってみようと思っている。
とはいえ、昨日やって良かったことを今日もそのままやろうとしているので、今日は今日のことをやる。
夜に窓を開けて、夜の気温、風を知る。その風を寝室に残したまま寝てみよう。その結果はまた明日わかる。
アドバイスを受けた日のおやつは、