習慣とか言われても・・・

最近の調子や想いと、これからの生き方について、チャネしていきます。

テーマ『 #習慣にしていること 』を含めます。

---

★毎日が同じとは限らない？

フレイム：
なんかさ・・・誰が何してるとかそんなもん答えられる時代じゃねーよな。

あすな：
何のこと？

フレイム：
ルーティーンとか何とかって流行語になってるらしいけどさ。
そもそもカタカナ語の増やし過ぎだし、決まった習慣を毎日繰り返すとか、もうロボットと同じじゃねーかって。

あすな：
あーそれそれ。
習慣と言ってるのであって、それを毎日やれとは言ってないよ。誰もｗ

フレイム：
わたしみたいな奴っているんだよ。季節で氣分が変わるとか、ストレスが溜まりやすいとか。あるだろ？

あすな：
画面の前の皆さんはどう思う？

ナディア：
ん〜・・・何のことね？

あすな：
知ってるでしょ？お兄ちゃんがいろいろ悩んでること。そのせいで毎日同じことが続けにくい。

ナディア：
分かるね。

たちばな：
悩みも多い作品も多い知り合いも多い・・・

あすな：
しかも距離も様々！外に出る時間もバラバラ！毎日が同じにはならなくて当然。毎日違って毎日いい！

たちばな：
その日の氣分や作業内容・・・行き先・・・體の調子・・・
毎日違って毎日いい・・・

あすな：
それを統一しようとしたって無理でしょｗ

ナディア：
フレイム、小さい頃から押し付けばっかりで、それを真に受けてたね？

フレイム：
わたし自身、元々心の弱い奴だったから。特に自己犠牲が酷い。過去世からずっとそうだ。他人に認められたいだけ。ダセェよ。

あすな：
大人しく従っていればとかそんなの奴隷根性でしょ＃
そうして自分自身から逃げたせいで後で反発してｗいろんなことがいい加減になってるの・ω・；

たちばな：
それ分かる・・・ただ解放されたいだけ・・・

あすな：
それであっちにもこっちにも飛び回って、いつの間にかいろんなことを抱えてるんだよ！お兄ちゃん、逆に重過ぎ！

ナディア：
ロボットになるよりはマシかね？

---

★この時はこれと決めたいこと

あすな：
そもそも習慣って何？
この時はこうすると決めてある。それも習慣でしょ？

フレイム：
お米の研ぎ汁で頭を洗うとか、そういうのでもいいんだな？

たちばな：
そういえば最近・・・鹽で頭を洗ってる・・・

ナディア：
こうするとキレイになるよ、とね。

フレイム：
やってみたけど、いつもよりスッキリするらしい。

あすな：
やってみれば何か進むんだね！

フレイム：
そうだ！習慣ってのを強いて言うなら、ある習慣はあるぜ。

あすな：
何のこと？

フレイム：
よく出かけたり外で作業する奴ってのは、常備菜を朝のうちに作っておくことだ！明るいうちに作業ってだけでもそれが習慣さ。

あすな：
あーそれ！それが習慣よ！常備菜、よくやってるよね！お兄ちゃん、よく思いついた！頻繁に外で活動する人にはそれがいいよ！

たちばな：
いつでもテーブルの上が華やかに・・・

フレイム：
しかも、柚子大根とかハマってるからな。保存食☆

ナディア：
時期はもうギリギリだけどね。この時期のラッキーフードね。

あすな：
じゃあ、習慣にしていることって訊かれたら、常備菜作りだね！

フレイム：
まあ、間に合わなかったら前日の夜とかでもいいけどさ。
・・・要するに！空いている時間に作り置き！ってことだ！

たちばな：
置き過ぎると腐るから・・・味を濃い目にするか・・・どうしてもなら冷蔵庫に・・・

フレイム：
それな。作ったら食べる。そんなもんだ。程々に作るようにしないとな。あるいは、お裾分けするとか。投げ銭で評価を頂いてみるとか。

ナディア：
料理関係だったら何でも思いつくね。あと、フレイムは、お米を12時間どころか24時間以上浸けてることもあるね。

フレイム：
24時間ｗあるある。

たちばな：
浸ければ浸けるほど炊飯時間が短くなる・・・？

あすな：
いつもよく炊けてる☆

ナディア：
夏場は24時間はお勧めできないね。

フレイム：
習慣ってのはさ、訊かれて自分で氣づかない物事が多くねーか？自然に身について、それを心の中に留めてすぐに言葉にできない。いつもやっているから氣づかなくて当然。だから習慣って云うのかもしれない。

あすな：
それよ！確かに習慣にすると習慣と言えなくなってる！

ナディア：
だから、人のことを訊くのはナンセンスなのかね。

たちばな：
いつの間にか身についている・・・良くも惡くも・・・

---

★これからつけたい習慣は？

あすな：
じゃあさ、これからつけたい習慣ってある？

フレイム：
毎日でなくてもいいから、日記をもう少し真面目にやろうかって。また書かなくなってしまったよｗいろいろ振り回されてるのか、オンラインが手放せないのか、作業が多過ぎるのか・・・

あすな：
夜は早く寝たいとか！

フレイム：
それある・・・なんか今はあんまりSSブログを更新する氣も無い。オンラインの時間を減らしたいんだ。あるだろ？自分の部屋をホームページ化するって企画がよ。やるならそっちなんだ。

あすな：
他にもいろいろ用意してたもんねｗ

フレイム：
それと・・・ここ数日バランスの良い食事をしてたら、體感温度が上がってきたし、氣力も1日1食で持続するかもしれないんだ。それに、これから氣温も上がる。
だからさ、朝から散歩しようって思ったりもした。前にはそんな習慣あったけどな＾＾；早朝の外作業とかでもいいぜ。

ナディア：
ストレスとかどうとも無いね？

フレイム：
急にそんな不安定なこと言うな！ぐらつくだろｗ

あすな：
ｗｗｗｗ

フレイム：
バランス良くの意味を理解してきたところだ。何でも食べるとか30品目とかそんなじゃない。自分の必要最低限を理解する。そんなだ。

あすな：
1品の材料を少なくして2〜3品だっけ。

ナディア：
ん・・・まあ・・・前よりは安定はしてるね。たぶんね。

フレイム：
たぶんかよ・・・

あすな：
この前にも言われてたでしょ？ダメだと思ったら最初からできない。やれると思ったらすぐにでもできる。自信を持ちなさいって。持病は分かるけど、最初からできると思い込んだ方がいいわ。

ナディア：
寒くても余裕で外に出るね！どうしても朝早く出たい時って、よくあるね。

たちばな：
長旅の時とか・・・

あすな：
だったら、その時はできると決め込んでるんだね！

フレイム：
ゴリ押しだがなｗ

ナディア：
けど、出たくても出られないという壁もあるね・・・

あすな：
毎日行きなさいってところのことでしょ？それも分かる。時間を毎日一定に決めたらプレッシャーになるみたいよ。そこも変わったよね。だいたいこんなでいいって。
そこまでしてロボットみたいに時間を守る莫迦がいる？

フレイム：
毎日行くとしても、遅刻なんて概念はやめとけってことだ。遅れたらその分終わる時間をずらしてもいいし。それが分からなかったら続けられない。
作業内容にもよるな。時に思ったより早く出ることもある。

ナディア：
早過ぎて怒られることはまず無いね！ｗ

フレイム：
とにかく、少しくらい生きている自分を実感させろっての。

あすな：
もうロボットみたいな集まりは終わりにしよ！
何か習慣をつけるなら、もう少し自然に動けるようにしなきゃ。

---

★最後に

フレイム：
習慣をつけるとか、それを続けるとか、んなこと言われてやるもんじゃねーよな。自分で決めるもんだ。

あすな：
それでいいの！

たちばな：
自分に合う習慣を自分で見つけること・・・

あすな：
やりたいことに限ったことじゃないけどｗ生活の一環として必要なことは必要としてやるよ。野菜作りもそうでしょ？

ナディア：
そんなことまで「やりたい」ことにしたら、生活が成り立たないね！
お米や野菜は大事ね！

あすな：
「べき」も大事ってこと！

フレイム：
まあ、この世界だもんな。そんなもん。

あすな：
あとは、それらをどのように続けるかってだけの話！

フレイム：
逆に、余計な習慣や癖を手放さないとな・・・もうオンラインから離れつつある。オフじゃねーと満足できないことは多いからな！
リアルが最高のゲームだって分かるぜ。

ナディア：
この時代にオンラインゲームなんてもう要らないねｗフレイムはいつだってレインボーと遊びまくりね！オフの方がいい顔してるね！

フレイム：
日々の暮らしや旅に喜びをってことだ・・・まずは自分で決めるべし。そうでないと來世も同じ苦しみを繰り返すだけだ。

あすな：
現実はホログラム！答えは自分！

フレイム：
んじゃ、今日の一曲を流すぜ。

たちばな：
詠み続ける・・・

あすな：
そう！詠み続けるの！

ナディア：
何かが始まる予感ね・・・

フレイム：
いい習慣を詠み続けようぜ！な！
んじゃ、今日はこんなで！

一同：
ありがとうございました（ね）（！｜・・・）

---

これで今回のお話は終わりです。

習慣とは何でしょうか。毎日やることなのか。いつもの癖か。何かをする時に決め込んでいることなのか。
もっと柔軟に考えましょう。生きることは常に変化だと思えば良し。

食事や服装こそ内面に影響するらしいですね。自分自身が整っていなければ何も長続きしません。まずは自分ですね！

外側の流行など小さいこと。
自分に自信を持つことができるか、潜在意識は知っている。

筆者はもう少し時間に余裕が欲しいですが、結局誰かのためを想ってしまいます・・・自己犠牲にはなりたくない。力の使い方も大事ですね。疲れにくい、要領の良い、やり方をですね・・・身につけていきたい。
・・・身につけよう。