ダンススタジオハーモニー

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ダンススタジオハーモニー

横浜市港南区上大岡にあります「ダンススタジオハーモニー」のページです。社交ダンス、ヨガラジオ体操、アフロラテン、ダンスエクササイズ、ベリーダンスなどレッスンしております。https://www.dance-harmony.com/

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DSハーモニー「社交ダンスの部屋」

ダンススタジオハーモニーの「社交ダンスの部屋」にようこそ❗️このページではハーモニーで行っている社交ダンスレッスンに関する情報を掲載します💃✨ あなたのダンスラ…

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2024年 スタンダード ルーティン表

『ホールドの上下』

今日の【ヒラテク】は👇 ✨『ホールドの上下』✨ ホールドには、男女の間に上下があるのを知っていますか? 精神的な上下ではないですよ(笑)。 身体的な上下、つまり【…

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サロン&イベントのお知らせ🎶

『本当に必要なもの』

ダンスレッスンをしていて感じることは、『誰もが上手になれる』ということです。 レッスンを続けて受けられている方は、回を重ねるごとにシルエットも身体の動きも美し…

今後のサロン予定(11・12月)

17:30〜19:30 土曜夜サロン(風間・井上)

🎶日時:毎月第4土曜日 17:30〜19:30 (※人数により時間変更する場合があります) 🕺アテンダント:風間肇、井上大毅 💃定員:10名 💰料金:6,000円 タイプの違う2人…

木曜日13:00~14:00(第3週目を除く)

木曜レッスン&サロン 目指すのは『基本』と『身体の使い方』 ✨『基本づくり』 ダンスの基本、お持ちですか? 「基本」は人それぞれ違うもの。自分に合った「基本」を…

掲示板(12月)

「出来るやり方」は見つかります!

今日もレッスンに来ていただきありがとうございます! レッスンをしていて気づくことがあります。 それはほとんどの方が、 「出来ないのではなく、出来るやり方を知らな…

上大岡でレッスンの場所をお探しの方!

🌼上大岡でレッスンスペースをお探しの方! 【社交ダンス、個人&グループレッスン利用大募集!】 スタンダード、ラテンどちらもOK!明るいフロアで楽しいレッスンを。 …

「表現は怖い」気持ちを表すこと。勇気がいること。「伝わらなかったら」「受け止めてもらえなかったら」考えると怖さで身体が震える。それでも「伝わったよ」「そうだよね」言われると幸せで身体が震える。同じ震える。まずは怖さから。その後に100倍の幸せ。感じましょう。

「表現は不安定」人は変わる生き物。心も身体も日々変化する。だから無理に安定させない。それが自然。表現も安定させない基本。安定した表現は相手に響かない。同じ「ありがとう」でも、嬉しい時と悲しい時では表現が変わる。人の感情は変わるもの。だから素晴らしい表現が生まれるのです😊

毎週木曜日12:00〜

スタンダード&ラテン専科 『あなたのダンス、診断します』 「何が出来ていて、何が出来ていないのか」 ほとんどの方がハッキリしていません。 だから不安になるのです…

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レッスン・サロンのお知らせ

ベリーラテン

ベリーラテンは、心と身体を整えたい方にオススメです❤️🤗🎵🌺 🌷マタニティ プレママ 骨盤を引き締め、出産に必要な腹筋をはじめ、全身のインナーマッスルを強くしま…

DSハーモニー「社交ダンスの部屋」

DSハーモニー「社交ダンスの部屋」

ダンススタジオハーモニーの「社交ダンスの部屋」にようこそ❗️このページではハーモニーで行っている社交ダンスレッスンに関する情報を掲載します💃✨

あなたのダンスライフが華やかになりますように💐

⭐️営業時間🎶※レッスンにより時間の変更がある場合があります。詳しくはお問い合わせ下さい。

⭐️レッスンチケット🎫レッスン料金はチケットでのお支払いになります。

〜チケット料金〜
・ 11枚 

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『ホールドの上下』

『ホールドの上下』

今日の【ヒラテク】は👇

✨『ホールドの上下』✨

ホールドには、男女の間に上下があるのを知っていますか?

精神的な上下ではないですよ(笑)。

身体的な上下、つまり【立ち位置の上下】です。

これを理解すると、ホールドでの悩みも軽減されます。

結論から言うと、

🌹『女性が上、男性が下』🌹

なんです。

ホールドを組むときを想像してください。

女性の右手は、男性の左手とつなぎますよ

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『本当に必要なもの』

『本当に必要なもの』

ダンスレッスンをしていて感じることは、『誰もが上手になれる』ということです。

レッスンを続けて受けられている方は、回を重ねるごとにシルエットも身体の動きも美しくなっていきます。

ちゃんと能力を活かせているからですよね。

ところが、レッスンを受けて時間が経つと、『元に戻る』という感覚が襲ってきます。

なぜならレッスンで教わった『新しい上達方法』を忘れてしまっているから。

そんな時

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17:30〜19:30 土曜夜サロン(風間・井上)

🎶日時:毎月第4土曜日 17:30〜19:30
(※人数により時間変更する場合があります)

🕺アテンダント:風間肇、井上大毅

💃定員:10名

💰料金:6,000円

タイプの違う2人の優しきダンサー。それぞれが持つ個性、一緒に踊りながら感じましょう!

ご予約・お問合せ

下のリンクより「ダンススタジオハーモニー」の公式ラインにご登録下さい。

https://lin.ee/CHgy

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木曜日13:00~14:00(第3週目を除く)

木曜日13:00~14:00(第3週目を除く)

木曜レッスン&サロン

目指すのは『基本』と『身体の使い方』

✨『基本づくり』

ダンスの基本、お持ちですか?
「基本」は人それぞれ違うもの。自分に合った「基本」を探すことは、ダンスの上達の上で必要不可欠です。大丈夫、難しいことではありません。一つ一つ確認して、自分に合っているかどうか探していきましょう。

🎶プログラム:13:00~14:00

🕺講師:平野恭介

💰️料金:5P

レッ

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「出来るやり方」は見つかります!

「出来るやり方」は見つかります!

今日もレッスンに来ていただきありがとうございます!

レッスンをしていて気づくことがあります。

それはほとんどの方が、

「出来ないのではなく、出来るやり方を知らない」

ということです。

例えばルンバのヒップアクション。

「8の字」を描きますよね。

身体のどの部分を使って描きますか?

この質問に、ほとんどの方は「腰」と答えます。

でも、私はレッスンでこう言っています。

「腰で8の字

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上大岡でレッスンの場所をお探しの方!

上大岡でレッスンの場所をお探しの方!

🌼上大岡でレッスンスペースをお探しの方!

【社交ダンス、個人&グループレッスン利用大募集!】

スタンダード、ラテンどちらもOK!明るいフロアで楽しいレッスンを。

音響設備(CD、Bluetooth他)、シューズブラシ、更衣室有り。

ご利用可能時間:月曜日〜水曜日、金曜日 13:00〜16:00

利用料:お一人様 3時間2,000円

※レッスン料金は各先生とのご相談になります。

ご予

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「表現は怖い」気持ちを表すこと。勇気がいること。「伝わらなかったら」「受け止めてもらえなかったら」考えると怖さで身体が震える。それでも「伝わったよ」「そうだよね」言われると幸せで身体が震える。同じ震える。まずは怖さから。その後に100倍の幸せ。感じましょう。

「表現は不安定」人は変わる生き物。心も身体も日々変化する。だから無理に安定させない。それが自然。表現も安定させない基本。安定した表現は相手に響かない。同じ「ありがとう」でも、嬉しい時と悲しい時では表現が変わる。人の感情は変わるもの。だから素晴らしい表現が生まれるのです😊

毎週木曜日12:00〜

スタンダード&ラテン専科

『あなたのダンス、診断します』

「何が出来ていて、何が出来ていないのか」

ほとんどの方がハッキリしていません。

だから不安になるのです。

大丈夫、心配しないでください。

出来ていないことも確認すればすぐに直せます。

大切なのは「自分が分かっていること」なのです。

ここではスタンダード&ラテン(月毎で開催)を踊って、気づきのお手伝いをします。

🎶プログラ

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ベリーラテン

ベリーラテン

ベリーラテンは、心と身体を整えたい方にオススメです❤️🤗🎵🌺

🌷マタニティ プレママ
骨盤を引き締め、出産に必要な腹筋をはじめ、全身のインナーマッスルを強くします。 反り腰や腰痛の改善にも

🌷産後ママ
産後の骨盤ケア、おなかまわりのシェイプアップ、ヒップアップ、肩こりや腰痛、 冷え性、歪みの整えにも

🟠骨盤ケアに興味がある
🟠音楽が好き
🟠ダイエット、お腹まわりのシェイ

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