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やみの記事一覧

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書いた記事を1つの場所にまとめてみました。 良かったら覗いてみて下さい(╹◡╹)
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なんだかんだ〜叫んだって

なんだかんだ〜叫んだって

タイトルで藤井隆さん思い浮かんだ方。

多分、同い年くらいかしら?笑

昨日は通院日。
いやいや行きました。

私はあまりいやいや行くと言うのが
ここ最近無かったので。

主治医となんだかんだ〜喋った後
1番ひどかった時よりはマシだから、。

ん?ん?ん?

気になる一言いったな。

ちょっと薬はこのままで様子みさせて。

うーむ。
今、悪い状態?
まぁ、何となく分かってたけど。

やる気が起きな

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今日は不安と恐怖と横になる

今日は不安と恐怖と横になる

寒暖差のせいなのか。

朝は起きてからご飯食べて
テレビつけながら
note見て
スキ貰ってる☺️
有難うございます❣️

そこから
軽い運動して。

野菜見て、これいつ収穫しようかなぁ

あとはダルダル状態。
横になって少し寝る←首痛める(;ω;)

そんなこんなで
今、note書いてます(o^^o)

今週は、ちょっと動かないと。
病院に行かなくてはいけないし
ハローワークの人と支援員さんと私

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朝のハッピー❣️メール

朝のハッピー❣️メール

今日は朝からハッピー❣️になれました

スキの通知メールが着てた📩こと。

フォロワーさんから
こんな企画がありますが
参加してみませんか?って言うお誘い

企画に参加したら
サポートを初めてしていただいた事。
嬉し過ぎて舞い上がってしまいました。
(//∇//)

フォローさせて頂いている方の
企画に参加させていただきました。

上記の企画を紹介させて頂いている記事

「素敵な企画と素敵な方々

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寝れないに囚われると

寝れないに囚われると

「気分は山道みたいなもので」
https://note.com/d_hyde_love/n/nf80fef83f380

↑を書いた次の日調子が悪く、、。
夜、ねれない状態になりましたぁ。

眠剤飲んで寝る準備万端です!!
にしたんですけど。

色々、考え込んでしまいまして、、。

家に何時か告げる時計があるんですけど
ボーンって鳴るやつ。

何となく良いですよね。
今、持ってる人いるのかなぁ?

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気分は山道みたいなもので

気分は山道みたいなもので

今日、私は朝は調子良かった。

6時半過ぎに起きて
朝ご飯食べて情報番組を見る。

野菜に水やりして
成長してるねぇ〜。(^^)
早く大きくなってねって思いながら。

昼食を食べた後
そう言えば、お母さんが買い物行きたい的な事いってたなぁ。

足を悪くしてるから、中々遠くの所まで行けないので。

よし!行くか!
準備してレッツラゴー!!

までは良かった。うん。
買い物終わってすぐ近くに100均が

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悪夢で目覚めた朝。

悪夢で目覚めた朝。

今日は悪夢を見てしまいました😓

昔の職場の夢、、、。

何か責められてるんですよ。

悪夢を見て目が覚めると
1日の調子が悪くなる事が多い。

忘れようと思ってる時点で
忘れてないから困るもの。

だけど、今日は違いましたよ!

軽く掃除して忘れよう←まだ忘れてない

服の雪崩が起きる(゚o゚;;

こうなると掃除スイッチオン🧹

2〜3時間休憩入れつつやり
少し何とかなる。

前から綺麗に

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野菜を見つめながら

野菜を見つめながら

今日もプランターを見て
水やり。野菜の成長観察。

野菜を見ながらボーっとする。

ボーっとしながら
ふっと思ったのが

私、何してるんだろ?

野菜を見ながら切ない気持ちになる。

仕事探して
ちゃんとしなきゃいけないのに。

でも、私は何がしたいんだろう?

どうすればいいのか。

そんな事を思いながら
野菜をボーっと眺めて

これから先の事は分からない。

やっぱり私は色々考えてしまう。

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躁うつの頃

躁うつの頃

私が、うつ病と診断されてから
1年半経った頃。

薬を飲みながら仕事をしていました。

そんな頃から、夜になると何でも出来るんじゃないか的な思考になる事が、、。

最初の頃は
夜にそうゆう思考になるので
色々あんな事やったら利用者さん喜ぶかな?と考えまくり朝方落ちてる感じ。

だけど、それがどんどん行動にでるようになりました。

仕事とは関係なく、自分の部屋にあったソファーベッドを(貰い物)
しか

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久々に観たドラマ

ごくせん

録画して久々に観たけど
やっぱり好きだなぁ。

リアルタイムでやってた時は
噛り付いて観てた。

そうそうたるメンバーが
居るんだけど。

その当時は、全然知らなかった。

ヤンクミのキャラ大好きやったねぇ。

教頭がかなりキャラ濃いし。笑

久々に観て思ったけど
ヤンクミみたいに、ここまで信頼してくれる人って凄いよなぁ。

ヤンクミなりの葛藤もありながら
生徒を信頼してる。

それに

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目線のその先の意味

目線のその先の意味

今日は何だかやたらと目線が気になった

今日は1回も外に出ていない。

ベランダに出たら、たまたま他の人が
私の方を見たのがわかった。

何だか、その目線が気になった。
嫌な感じがしたんだよね。

部屋着だったし、何してるのかな?ぐらいかも知れないけど。

親の目線も気になった。
私が喋った後の目線。

特に意味はないと思う。
ただ、気になった。

この感じは良くないと分かってる。

目線を気にし

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note書いてる

今日も調子が良くなく、、、。

横になっては
起きてを繰り返して

テレビは付けたり消したり。

ご飯は、ちゃんと三食食べてます!

何だろなぁーって考えるが
思い当たる事がない。

あまり考え過ぎると
負のループに入りそうなので

やめときます。

今、noteを書いてる。

それで良い。

( ◠‿◠ )
#no活 #no民 #no育 #うつ病 #日記 #コラム #エッセイ #スキしてみて

今日はなんとなく。

今日はなんとなく。

最近
早寝早起きが習慣になってきた。

22時半ぐらいに寝て
6時半頃には目覚ましなしで起きれる。

昼食後
何となく調子が悪い。

テレビ番組をコロコロ変えて
落ち着かない。

まぁ、こうゆう時は
テレビを消して携帯も見ない。

横になって
静かな時間を過ごす。

1時間ぐらいしたら
少し良くなってきたから

起き上がって
少しボーとして
またテレビを付けて、、。

テレビ見れてるから
だいぶ良

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言葉のパンチ力

言葉のパンチ力

言葉の大切さ

以前書いた記事だけど。

私は一旦SNSから離れた時期があった。

それには、ある衝撃的な事が起こってしまったから。

心地よい場所の記事の次の職場での
出来事になります。

福祉の仕事だったんですが
社長が私はうつ病になった事あるから
あなたの事はよくわかるよって

諸事情により詳しくは書きません。

勤めて数日たった頃。
社長からSNSやってるから登録しといてと言われた。

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1ヶ月経ちましたぁ(^^)

1ヶ月経ちましたぁ(^^)

私がnoteを書き始めて
1ヶ月経ちました。

いやぁー早いものですね。
もう1ヶ月、、、。

中々、考え深いものですね。
続いてるのも驚き‼️

色々な方に見てもらえて
スキをもらい、、、。

だから、続いているのかなぁって。

緊急事態宣言も解除され
仕事探しもスタートします。

支援ワーカーさんから連絡がきました。

ただ、不安がめちゃくちゃあります。
親には言ってませんが。

今、こうやっ

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