いつでも指導は、選手に伝わっていないなら、「0から1」の気持ちで挑戦する🔥
【みんなの朝礼☀️】
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皆さん、おはようございます☀
コーチ山路和紀です😊🏃♂️🗣🔥
朝一から、
ちょっとした気づきや振り返り、
学びを得て、良い言葉から一日を始める🎵
良い言葉が今日を作り、人生を創る✨
【みんなの朝礼☀️】
今日の言葉は、
やらせる100回より、
自らやる1回
という言葉にさせて頂きました🙇♂️💡
この言葉は、
私が選手を指導する上で、
とてもとても大切にしている言葉です✨
自分の中で、
自分が指示してやらせる
何十回、何百回、何千回よりも、
選手自身が、自ら自主的に
自分と向き合いながら、
自分が変わろう、
より良くなろうと思って、
心と頭と身体を動かし、
前向きに集中して行った
【1回】の方が、
その選手の全てを変え、
その選手を大きく成長させてくれる
と、強く感じでいるからです🔥
よく言われる言葉ですが、
人は、他人（ヒト）を変えることは
できません。
変えよう（＝より良くしたい）と思い、
もがいたり、
変えよう（＝より良くしたい）と
サポートしたり、
はいくらでもできますが、
本当に変わる時は、
【選手自身が自ら1歩踏み出す】
と前向きに決め、行動した時です‼️
何百回言ったって、
何千回やらせたって、
選手が自ら、その心で、その足で、
【自分を1歩】
前に進めようと思ってくれなくては、
その何百回の声も、
何千回のトレーニングも、
その回数は指導者からの目線であり、
都合なだけで、
【選手にとっては0回も同じ】
だと、、、
伝わらなければ、
【0回】と同じだと思い、
私は指導にあたるようにしています❗️
一昔前の自分なら
俺は何百回も言った。
俺は何千回もやらせた。
それなのに、
「あの選手はなぜできない」
「あの選手は能力がない、才能がない」
「あの選手は伸びない」
なんて、平気で言って、
「伸びない理由」を【自分】ではなく、
【選手】に向けていました。
今思えば、本当に恥ずかしい限りです。
自分の指導者としての
「努力不足」を棚に上げ、
選手のせいにして、
自分の小ちゃいプライドを
守っていました。
ですが、
そんな恥ずかしい自分がいて、
選手を幸せにできない自分を
何年も過ごしたからこそ、
そんな自分にとうとう嫌気がさせて、
卒業したい思いが芽生え、
今の心境になれました✨
ただただ、その間の期間、
それでも自分に出会ってくれて、
頼ってくれていた選手には、
心から感謝です✨
ただ自分が努力不足だったことを
謝りたい気持ちはもちろんあります。
でも、それは心の底にしまい、
必ず次の世代に良い影響を
引き継ぐことを誓って、
「謝罪」のかわりにさせて頂いています。
今は、
やらせる100回より、
自らやる1回
選手に伝わっていないなら、
選手の自主的な1回を引き出せていないなら、
それは【0回】
と本気で思えるからこそ、
毎回の指導で、【0を1】にするために、
創意工夫を考えられるし、
創意工夫するために新しい知識を
学び続けさせてもらえています💡
まだまだ、
効率が良いとか、
絶対的な指導方法が、
見つかったわけではありません。
ただ、今具体的に意識して
私が取り組んでいることは、、
①
自分がこのような心境で、思いで、
皆さんを指導していることを、
本音で伝えること
と
②
「なぜやるのか？」
を徹底的に何度もわかりやすく、
選手の目線に合わせて、
いろんな角度から
伝える機会を増やす
この2です❗️
①は、
長期的に関わる選手たちには、
自分の指導理念や指導ビジョン、
役割や思いを
本音で話し、伝えるようにしています‼️
変にカッコつけたりしません‼️
変に指導者ぶったりしません‼️
一人の人間として、
相対し、
本音で自分の心を揺らして、
思いや理念を伝えることをしなくては、
選手の心は震えない。
心が震えなくては、
思考も、行動も、身体も、プレーも
変わらない。
【自らやる1回】
を引き出せないと本気思っているからです❗️
②は、
「なぜやるのか？」
ここを色んな角度で、徹底的に、
何度も伝えることを意識しています❗️
なぜなら、
「やる意味」や「やる理由」が
分からないことは、
【自らやる】
につながるわけないからです💦
人は性質上、生物学的に、
新しいことをしたくない
現状維持したい
一定の状態を保ちたい
という「恒常性（ホメオスタシス）」
が働いています❗️
この性質を抑え、
新しいことを始め、
新しい自分のスタンダードにまで
それを昇華するためには、
強烈な
「なぜやるのか？」
「努力する意味」
が必要です💡
だからこそ、
回数的に何度も伝えますし、
視点を変えて、
何かで喩えてみたり、
他の選手のエピソードを話すことで、
そのエピソードから感じれるようにしたり、
紙やデータにして、
何度も目に触れるようにしたり。
こんなことを今は、意識して、
地道に取り組ませて頂いております🙇♂️
やらせる100回より、
自らやる1回
コーチングを学んでいると
出会う言葉ですが、
馬を水飲み場に連れて行くことはできても
馬に水を飲ませることはできない
こんな言葉に出会います🗣
コーチは、色んな手を凝らして、
水飲み場までは馬を連れて行けるけど、
最終的に水を飲むかどうかは、
馬の心次第だよ‼️
結局、最後に、
変わろうと
【決断する】
【行動する】
のは馬（選手）だよ‼️
ということを喩えて伝えてくれています💡
その【1回】を引き出すために、
何千回でも何万回でも、
やってもらい、積み上げます🙇♂️
効果を実感してもらうため、
自らやろうと思ってもらうために、
毎回【0回】の新鮮な気持ちで、
創意工夫を繰り返し、
伝えたり、やる方法を考えます🙇♂️
死ぬまで学びと創意工夫は、
止まりませんね😅💦
まぁ、それが私は心から楽しいですし、
自分の生きがいであり、
天職なのですが☀️☀️
お付き合い頂く選手にとっては、
時に熱すぎるけど、
それは私と出会ってしまったので、
良い意味で諦めてもらえたら幸いです😅笑
やらせる100回より、
自らやる1回
今日の言葉から、皆様にとって、
少しでもお役に立つ言葉があったなら、
とても嬉しいです😊✨
今日もステキな一日を
お過ごしください☀️☀️
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