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死にたいと思いながら生きるのって本当につらい。
うつ病アラサー会社員の「うつ消し実験」~精神科デイケア編②~
うつ病アラサー会社員が、気分の浮き沈みのある自分と向き合うために行っている試行錯誤(「うつ消し実験」)の数々を紹介する記事。今回は、精神科のデイケアプログラムのうち、前回の記事「精神科デイケア編①」(発達障害向けデイケア)に続き、うつ病患者向けデイケアについて、「精神科デイケア編②」として紹介する。
【うつ病患者向けデイケアプログラム】
私の通っている病院では、土曜日の午後に週1回2時間程度で全
「好きを仕事に」と「仕事を好きに」
「システムエンジニアってことは、理系?」
「学生時代から、その分野を専攻していたの?」
私が初対面の人に自分の職業について話すとき、このようなことを聞かれることが多い。私は新卒で入社してから6年以上、IT業界でシステムエンジニアとして働いている。だが実は、私は学生時代の専攻が法学の文系人間である。特にITに興味があったわけでもない。どちらかというと、PCの操作やITなどを苦手としていたタイプの人