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#ライフスタイル
「20分」あればカフェに入ることにしました
予定より早く目的地に着いたとき、待ち合わせまでの時間まで余裕があるときなど、ついついスマホを見て時間をつぶしてしまう人が多いのではないでしょうか。私ももれなくその一人でした。
20分あればカフェに入る──ここ3年くらいは、外出先でちょっとした時間が「20分」以上できると、カフェや喫茶店に入ることにしています。主婦の感覚ももちろんあって、はじめは「お茶代」が勿体ない、長居はできないし…という後ろ向
この方法でウエストを絞りました~
こんばんは~。1週間前に書いたnote「初秋に~」。ウエスト&太ももがパンパンになったのは今回が初めてなんかじゃありません(堂々ということじゃない)。
とりあえずいつものメニューで絞ることに。
それは「夕食断食1週間」です!!
夕飯断食とは……ほとんどの不調は血流にあるというメソッド。断食することによって胃腸を元気にし、血を作る効果があるそう☆詳しくは後ほど紹介する本を参考にしてみて下さいね。
子どものような遊び心とインスピレーションを大事にしています
お家にある不要なモノを
ミルクペイントしてみました!
↓↓↓
じゃーん(効果音w)
ベランダに転がっていたドライフラワーを入れてみたら、なかなかいいじゃない〜♡
白とベージュ系を混ぜて全体を塗ったあとに、違う色を重ねて奥行きを出してみました。ペイント自体が初めてだし、かなり我流だけれど、楽しければ全てヨシ。
生花もほらこのとおり♡ナチュラルトーンのお部屋にぴったりです。
家族に内緒で進
ささやかすぎる小さな楽しみをいくつもストックしておく【1】
仕事や家事、子育ての合間に
「美味しい楽しみ」を作っておこう。
キャンディを口に含んだ瞬間、パウダーが弾けてシュワシュワっとワクワク感が広がる。
これが次の動作へのリズムになったりするから不思議♪
このキャンディ本当に美味しい(๑´ڡ`๑)
成城石井に売ってますよ♡
6袋多いよね…笑
お友達への手土産に添えたり、バラして小さなおやつと組み合わせると、キュートなミニプレゼント