今日は久しぶりに義母からいただいた、ワンダーコアで、腹筋やってみたよ。 できる時にやっとかないとね。 腹筋が一番苦手だから。 でも一番大切っていうのもわかってる。 ストレッチもして、明日もう少し体が軽くなっていればいいな〜。

おはようございます＾＾私は毎日YouTubeを見ます。朝ご飯準備、洗濯物、家事のすきま時間などなど、、 特に、フェルミ漫画大学が好きです。様々な書籍の紹介をしてくれる10分ほどの動画なのですが、世の中にはあらゆる知識や物の見方がある事を知ることができ、楽しいです♪