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choko
2021年3月27日 19:56
今日はインナードライについてお話を...。めちゃくちゃ乾燥肌の私ですが、花粉の季節になると毎年どんだけ保湿ケアをしても頬が乾燥し、吹き出物ができます。毎年皮膚科に通っても乾燥し、花粉症の症状だと思っていました。色々調べていくうちに、ゆらぎ肌・インナードライなのでは？と思ったので、今は皮膚科と平行して自分なりのケアをしています。ちなみに本当に乾燥がひどくて、保湿しても保湿しても頬
2021年3月21日 09:41
マスクをつける日常が当たり前で、マスクの中は真顔。笑顔で話さなくても表情が見えないため顔を気にすることなく話すことができてしまう日常。自分の顔を鏡でみてビックリしました。口角があがっていないだけでなく、頬の筋肉も落ちて頬がこけている！！顔の筋肉は本当に大切だと思いました。顔が不健康に見える。機嫌悪そうに見える。顔の筋肉が全部下にたるんでいてショックでした。そこでやり始め
2021年3月17日 22:39
先日、海の見えるテラスでホイールヨガをしてきました。お知り合いの方が先生をしており、ご縁があり参加しましたが、めちゃくちゃ最高でした！ホイールヨガとはヨガホイールという円形の道具を使い様々なポーズを実施していきます。 最も硬くなりやすい体の前面の柔軟性を引き出す事を主に、脚の裏側の柔軟性を高めたり、腰回りの緊張を解きほぐし、後屈を深める事が出来ます。 ホイールを使用してポーズを
2021年3月9日 21:36
本日で終了してしまいます。Qoo10のメガ割セール！毎回服やらスキンケアやら、メイクやら大量に買っていますが今回は外に出る機会が少ないので、節約購入しました。私の購入したものをご紹介。コートとルームウェアこれはもう完全に一目ぼれです。コートは去年からずっと買うか悩んでて、ユニクロで今季のスプリングコート試着したら可愛くて、それなら思い切って購入しよう！と決断。メガ割で25
2021年3月1日 19:22
肌と同じように歯のケアにも力を注ぐ歯磨きがものすごく好きな変態だと自分で思っています。そんな私の歯のケアをご紹介。メンテナンスに行く元々歯医者さんにはお世話になっているので月に２回は歯医者に通うこともある私。前歯を折って前歯は差し歯だったり、とある歯医者で歯を抜く治療をされ歯牙移植を２回経験しています。虫歯なだけで治療費はかかるし、見える範囲だとインプラントやきれいに見せるた
