ちろのて

元医療事務、元ドラッグストア店員。 アロマテラピー１級、薬膳マイスター、中医学養生士、…

ちろのて

元医療事務、元ドラッグストア店員。 アロマテラピー１級、薬膳マイスター、中医学養生士、登録販売者。 好奇心旺盛だけどすぐ飽きる。人混みと騒音が苦手。 占いに興味あり。

１日３杯飲んでいたコーヒーを１杯に減らしてみました！

「１日３杯のコーヒーは健康に良い。」 そう思って、この１年間飲んでいました。 １０時休憩、昼食の後、１５時休憩の３回。 私がコーヒーを１杯に減らそうと思ったのは、…

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2年前
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引越しの荷造り前に、いらないものを処分します！

引越しをするときに先ずやることは、いらないものを捨てること。 私はこれまで引越しを８回してきました。 そして今月も、引越す予定です。 物件探しや引越し業者の予約、…

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2年前
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直感に頼ってみる

この２年間くらい、自分の直感に頼って生きています。 私は小さい頃から、「なんとなく具合が悪い」症状に苦しんできました。 具体的には、頭が重い、全校朝会で立っている…

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2年前
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性格は顔に出る

私は普段から人の顔色を気にするタイプで、目つきとか表情をよく見ています。 これまで出会った方の中で、印象に残っているお顔をご紹介します。 この記事を読んで、ご自分…

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2年前
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お酒を止めて９カ月が経ちました！

止めた理由は「健康のため」 こう言うと「そんなことで止められるの？」って言われます。 いままで何度も止めようとしましたが、上手くいきませんでした。 でも今回は止め…

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2年前
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ドラッグストアで働きたい人必見！体力と精神力が必要

人生ではじめての正社員はドラッグストアの店員でした。 「業務拡大のため２０名募集！！」 という求人に即応募。 お客様の美と健康のお手伝いをする、最高の仕事だと思い…

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2年前
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はじめまして

このnoteを読んでくださり、ありがとうございます。 私はいままで好きなことをしてきたつもりでしたが、 他人の目ばかり気にして、自分の人生を歩んでこなかった気がしま…

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2年前
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１日３杯飲んでいたコーヒーを１杯に減らしてみました！

１日３杯飲んでいたコーヒーを１杯に減らしてみました！

「１日３杯のコーヒーは健康に良い。」
そう思って、この１年間飲んでいました。
１０時休憩、昼食の後、１５時休憩の３回。

私がコーヒーを１杯に減らそうと思ったのは、足をつる頻度がこの半年くらい増えていたからです。
・ビタミン、ミネラル不足？
・水分足りてない？
・何か病気が隠れている？
いろいろ試しましたが良くなりませんでした。

そんなとき、昔の知り合いが「コーヒーを飲むと足をつるから飲めない」

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引越しの荷造り前に、いらないものを処分します！

引越しの荷造り前に、いらないものを処分します！

引越しをするときに先ずやることは、いらないものを捨てること。
私はこれまで引越しを８回してきました。
そして今月も、引越す予定です。
物件探しや引越し業者の予約、手続き関係など大変ですが、
この記事では、いらないものを捨てる手順をご紹介します。
１ヶ月くらい余裕を見て、始めるのがベスト。

①ゴミの日チェック引越しの度に、大量のゴミが出ます。
ゴミはなるべく新居に持って行きたくないですよね。
「気

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直感に頼ってみる

直感に頼ってみる

この２年間くらい、自分の直感に頼って生きています。
私は小さい頃から、「なんとなく具合が悪い」症状に苦しんできました。
具体的には、頭が重い、全校朝会で立っているのがつらい、胸のあたりがモヤモヤする、ふらつく、急にイライラする、という感じ。
そのことで検査をしたこともなく、人間ってこういうものだと思ってきたのです。

波動整体との出会い数年前に腰痛になったときに『波動整体』というものを受けてみたの

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性格は顔に出る

性格は顔に出る

私は普段から人の顔色を気にするタイプで、目つきとか表情をよく見ています。
これまで出会った方の中で、印象に残っているお顔をご紹介します。
この記事を読んで、ご自分のお顔を鏡で見てみることをおすすめします！

悪口を言う人のお顔「性格は顔に出る」と気づいたのは１０年くらい前でしょうか。
職場でいつもニコニコしてる、ムードメーカーのおばちゃん(当時６０歳位)。
だけどお顔がぐにゃっと崩れていたのです。

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お酒を止めて９カ月が経ちました！

お酒を止めて９カ月が経ちました！

止めた理由は「健康のため」
こう言うと「そんなことで止められるの？」って言われます。

いままで何度も止めようとしましたが、上手くいきませんでした。
でも今回は止められたのです。

なんでだろう？

お酒を止めたきっかけは？振り返ると、
家でひとりで飲んでいて記憶が無くなったことがありました。
そんなことが短期間で２回もあり、ネットで調べたら目に入った
『アル中』の文字。

「アル中にはなりたくな

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ドラッグストアで働きたい人必見！体力と精神力が必要

ドラッグストアで働きたい人必見！体力と精神力が必要

人生ではじめての正社員はドラッグストアの店員でした。
「業務拡大のため２０名募集！！」
という求人に即応募。
お客様の美と健康のお手伝いをする、最高の仕事だと思いました。

ところが働きはじめると体力、精神ともに大変だったのです。
この記事ではドラッグストアで働きたいと思ってる人に、必要な体力と精神力についてお伝えしていきたいと思います。

ドラッグストア店員に必要な体力とはドラッグストアの店員は

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はじめまして

はじめまして

このnoteを読んでくださり、ありがとうございます。

私はいままで好きなことをしてきたつもりでしたが、
他人の目ばかり気にして、自分の人生を歩んでこなかった気がします。

気づけばもう４０代。
人生折り返し地点ですが、このままで良いのかモヤモヤしていました。
そんなときに離婚することになり、人生がガラリと変わろうとしています。

一人では生活できないので実家暮らしへ。
そのため転職活動と引っ越し

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