自己紹介

ちゃあこ H5生まれ
高校の同級生である夫と令和生まれの息子と福井県で暮らしている。
療養をしながら家事育児に奮闘中。
将来的には経済的、精神的自立を目指している。
趣味はマラソン、鉄道(特に新幹線)

2013年に先天性の病の影響で受けた手術と公務員試験の時期が重なってしまったことで不安感が増し、精神科を受診。その後双極性障害の診断がつく。
過去２度にわたる自◯未遂、病の悪化を乗り越えて、現在に

環境の違い

みなさん、こんにちは。
いかがお過ごしでしょうか？ちゃあこです。

前回の記事はこちらから！
さて、前回は社会生活について書きましたが、裏には支えてくれた存在がいました。
その人は今の夫です。

ちょうど1社目に勤めていた時に、夫との共通の友人から、夫に会ってみないか？と連絡がきて、一緒にお食事に行きました。
そこで面白い人だなーこの人と結婚できたらいいなーと思ってアタックしたところ、お付き合いす

昨日息子が熱を出し今日は保育園お休み！流行りの溶連菌は陰性でよかった💦

今日はマラソン大会に出ます！ドキドキ！

今日は5時に起きれたので朝ランしてました！この時期の朝はまだ涼しくてよきですね( ^ω^ )✨

双極性障害と社会生活

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こちらもよかったら！

前回までのあらすじ！
家と学校の生活、そして自身の病にも悩むちゃあこ。人生3度目の手術を終え、専門学校を卒業し、いよいよ社会人になる。

私は2社経験しています。
1番最初に就職したのは某ディスカウントストアの経理部でした。
双極性障害のことはクローズでパートとして入社しました。
任されたのは経費の担当や各

今日めちゃくちゃ緊張する出来事が💦終わって一安心！いい報告ができるようにもう少し頑張ります！

我が家の大人気ソフトふりかけ、北前船のカワモトさんのひじきごはん！ネットで買えるのでぜひ✨

苦しかった学生生活

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さて、今回は学生時代何があったのか書いていきます。

小学校時代は小3からスポーツを始めました。
(なんのスポーツかは控えさせていただきます。また話せる日がきたらいつか話します)

2年半頑張って全国大会出場。マラソン大会１位。
ただ、6年生の頃にキャプテンをやるようになってストレスでアトピーが出始め辛い

今日も6km走れました！最後の1kmペースめっちゃ落ちるけど、今はこんなもん！暑くなってきてるので水分補給を忘れずに✨

双極性障害と実家

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私が双極性障害という病名があることを知るのは実は高校生の時でした。

私の母は長年うつ病の治療をしていました。
しかし、普通だったらずっと沈んでいるはずのうつ病とは思えない不思議な症状がたくさん出ていました。
テンションがやたら高い、高いもの(化粧品)をいきなり買ってくる、夜中に車で走り回るなど

包丁を振り回す時もあったので、恥

今日からちゃあこの過去シリーズ！波乱万丈の人生の中でどう足掻き、何を得てきたのか…しばらくお付き合いください( ^ω^ )✨

もう２つの持病

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新シリーズ！！！！！！
私の過去をお話する時がきたのかなと思います。
どうやって皆様にお届けしようと考えまくった結果、時系列よりかは事柄別のほうがいいのかなと思いました。
第一回目は双極性障害の発症のきっかけの１つになった腸の病気、婦人病について書きます。

私には先天性臍帯ヘルニアという持病がありました。簡単に言えば生まれた時に

今日は夫からのアドバイスで少し距離をのばし6km走ってきました！

70%でちょうどいい

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さて！今回はほどほどにやることについて最近やっと腹落ちしたことがあったので書いていきます。

私は完璧目指したい人間でした。
家事も完璧がいい、育児だって完璧がいい、だから完璧にできてない日があればとことん自分を責めました。なんでできないんだ！そしてめちゃくちゃ息苦しい！

何を目指して頑張っているのかわからなかったのですが、そも

今日の夕飯は福井名物おろしそば！
大根おろしの入りのつゆをかけていただきます❤️福井のおそばはとってもおいしいので福井来た際にはぜひ( ^ω^ )✨