臨床家、心理学研究者として、心理学を身近に感じて欲しいと願っています。
心理学でみんなを幸せにできたらいいな♫
今日のハピネスが明日のプログレス（進化と成長）を作ります。
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2021年10月の記事一覧
免疫力アップにキノコ最強伝説
今朝は寒さで目が覚めました。
昨日の日中はお日様が照っていても、風がそこそこ強く、寒かったので、毛布を出して寝たのです。
それでも、寒くて、明け方、羽布団を引っ張り出しました。
さむっ。
先週の東京は、雨が降って寒かったのですが、こちらのエリアは暖かくて、油断してました。
こういう、寒暖差って、自律神経を乱します。
「喉が痛い」
「お腹が痛い」
「目がシパシパする」
「口内炎が治りにく
