2024年6月の記事一覧
カウンセラー探しに困ってる？カウンセラー検索サイト「臨床心理士に出会うには」
夫婦カウセリングに行ったけど、カウンセラーにお説教されて終わった。
復縁のつもりで行ったのに離婚をすすめられた。
そんな経験をされたことはありますか？
そうでなくても夫婦カウンセラーを探すのはハードルが高いですよね。
そもそもなにするの？どこがいいの？いくらかかるの？どれくらい通うの？
わからないことだらけです。
そもそも日常生活のなかで心理士に出会う機会ってなかなかないですよね。
喋って、書いて、そして…？
夫婦関係改善のヒントを提供するポッドキャストを始めて4年が経った。note自体は6年目になる。
この4年間、喋り続け、書き続けてきた。
ありがたいことにポッドキャスト視聴回数は17万回を超え、note累計PV数は61万を超え、累計スキ数は1万3千個を超えた。
もちろん世の中にはもっと結果を出している人もいる。だが、ぼくとしてはまずまずの成果を出せていると感じている。
これからもコンテンツは
夫婦関係改善は「自己変容」の旅！ 妻への思いやりを実現させる３ステップ！
ないがしろにされているように感じる。
大切にされているように思えない。
もっと、私を大切にして欲しい。
妻からそう言われたことはないだろうか？
そうならば、あなたに必要なものは「妻への思いやり」だ。
だが、そもそも思いやりとはなんだろうか？ふわふわした言葉だと感じるかも知れない。
思いやりの定義とはなんなのか？実現させる方法はあるのか？
今回のニュースレターでは、誰でも実現できる「妻
「慈」と「悲」でコンパッション？仏教における慈悲とはなんなのか？
思いやりや慈悲と訳されるコンパッションは西洋からきた心理概念ですが、元ネタは仏教と言われています。
ぼくは上の記事でご紹介されている石村先生のコンパッショネイト・マインド・トレーニングがきっかけでコンパッションに強い興味を持ったのですが、元ネタである仏教もすごく気になったんです。
そもそも宗教に興味なんてなく無宗教派ですが、生きやすさへのヒントが見つかるんじゃじゃないのかなという軽い好奇心で調
