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#習慣にしていること
『思考の生理学』を読んで②～35年以上前から朝活をすすめていた外山さん～
あなたは、朝が得意な人ですか。私は苦手です。寒いしなかなか布団から出られません。
では、朝食は食べてますか。私はパンとコーヒー派です。本当はごはんの方が体にいいようですが、パンが好きなんです。
今日は、『思考の生理学』を読んで②です。朝活についてなのですが、キーワードは【朝飯前】です。
そんなの楽勝さ！というときに使う【朝飯前】という言葉があります。これは実際、朝食前の方が頭がクリエイティブに
朝８時までの習慣で人生は９割変わる【書評】～ポイントは少しだけズラす～
あなたは早起きですか。私は、早起きは苦手です。なにより睡眠時間が長いです。９時間くらい寝ます。寝すぎですよね、眠りが浅いのでしょうか・・・
そんなわけで、「早起きするぞ！」と気合を入れて、『朝８時までの習慣で人生は９割変わる』という本を読んでみました。
今日はその、【書評】を書いていきたいと思います。
あなたも、早起きが習慣になるかもしれません。
成功の秘訣は『少しだけズラす』こ
「仕事が速い」から早く帰れるのではない。「早く帰る」から仕事が速くなるのだ。【書評】
著者：千田琢哉 出版：Gakken
この本をオススメしたい人 イイ仕事がしたい人、なかなか仕事が終わらない人、早く帰りたい人。
本の概要 この本の著者は、営業職だったようで、文字通り本当に早く帰っていました。要は、実務時間を減らして、勉強時間を増やして、年収を上げるという方法が書かれています。
本の感想 「これ以上できない」というほどに行動と思考を整理整頓することが仕事。
整理整頓