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Nurseの食卓～看護師さんの健康お料理マガジン～

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あさみー☆Asamiy☆

#卵

あさみー☆Asamiy☆

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いろいろキノコとベーコンのホットサラダ～ナースの食卓～

いろいろキノコとベーコンのホットサラダ～ナースの食卓～

3種のきのこアレンジメニュー！
きのこ料理大好きなあさみーです💡
今回は【きのことベーコンのホットサラダ】です。

華やかなのでおもてなしにもピッタリの1品！

3種のきのこのレシピはコチラ👇️

材料(２人分)3種のきのこ70g
ベーコン 40g
卵 2個
レタス 1/2個 (お好みの量で！)

作り方① ベーコンを1cm幅に

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あさみー☆Asamiy☆

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ナースの食卓～キノコとほうれん草とじゃがいもとソーセージのスペイン風オムレツ～

ナースの食卓～キノコとほうれん草とじゃがいもとソーセージのスペイン風オムレツ～

また、キノコか…
と思いましたか？

キノコの料理はたくさんあるのですw
キノコを入れなくても、おいしく食べられるものですが、キノコを入れると、より健康になれますよね！美味しいし！

3種のキノコを使ったスペイン風オムレツを紹介します。

3種のキノコのレシピはこちら👇

🍴材料🍴３種のキノコ 　　 70g
冷凍ほうれん草　 ひとつかみ
冷凍コーン 　　　ひとつかみ
冷凍じゃがいも(フライド

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ナースの食卓～3種のきのこスープ～

ナースの食卓～3種のきのこスープ～

あなたは【一汁三菜】にしてますか？
我が家は【一汁二菜】ですかね～
気合が入ってると、一汁三菜になりますが・・・

二菜か三菜かは置いといて、
本日は、【一汁】＝スープのほうです！

今回はストックしておいた
【3種のきのこオリーブオイル炒め】
でスープを作ります🍳

【3種きのこオリーブオイル炒め】のレシピはコチラ👇

🍴材料２～３人分🍴3種のきのこ 70g

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