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福利厚生にストレッチを!!

近年では、多くの企業が福利厚生に マッサージやストレッチを導入しています。 長時間でのデスクワークによる肩、首のこり 腰痛やお尻が痛くなり仕事に集中できない。 そ…

東郷駿
1か月前

小顔頭整ストレッチ

皆さんこんにちは♪ ストレッチトレーナーのShunです🤸‍♂️ 今回はストレッチコースの中にある 小顔ストレッチの詳細についてお伝えします✨ ※お店は東京池袋東口でて…

東郷駿
1か月前
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コース・料金ご案内

近年多くなってきている身体の不調(肩首の凝り、腰痛)… 忙しさのあまり、運動不足になってしまっている… どうにかしたいけど なかなか行動に起こすのがむずかしい… …

東郷駿
3か月前
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福利厚生にストレッチを!!

福利厚生にストレッチを!!

近年では、多くの企業が福利厚生に
マッサージやストレッチを導入しています。

長時間でのデスクワークによる肩、首のこり
腰痛やお尻が痛くなり仕事に集中できない。

そんなとき、会社にストレッチがあったらいいなと思いませんか!?

たった30分のストレッチでけでも
とてもリラックスすることができ
肩、首のこり、腰痛が気にならなくなり仕事に集中できる
身体が楽になるだけで仕事の生産性、効率がよくなる

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小顔頭整ストレッチ

小顔頭整ストレッチ

皆さんこんにちは♪
ストレッチトレーナーのShunです🤸‍♂️

今回はストレッチコースの中にある
小顔ストレッチの詳細についてお伝えします✨

※お店は東京池袋東口でて徒歩5分くらいにあります

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【小顔頭整ストレッチ】

30分コース

内容 : 首周りの筋肉のストレッチ
   頭、顔の筋肉・筋膜をリリース

※顔の写真はだせません。

30分で首周り、頭、顔と

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コース・料金ご案内

コース・料金ご案内

近年多くなってきている身体の不調(肩首の凝り、腰痛)…

忙しさのあまり、運動不足になってしまっている…

どうにかしたいけど
なかなか行動に起こすのがむずかしい…

そんな方にあったストレッチをしていきます‼️

肩こりや腰痛を引き起こす硬くなった筋肉を柔らかくしたい
柔軟性を上げて運動パフォーマンスUPしたい
不調のない身体つくりをしていきたい

ストレッチであなたのお悩み解決します‼️

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