小顔頭整ストレッチ
皆さんこんにちは♪
ストレッチトレーナーのShunです🤸♂️
今回はストレッチコースの中にある
小顔ストレッチの詳細についてお伝えします✨
※お店は東京池袋東口でて徒歩5分くらいにあります
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【小顔頭整ストレッチ】
30分コース
内容 : 首周りの筋肉のストレッチ
頭、顔の筋肉・筋膜をリリース
※顔の写真はだせません。
30分で首周り、頭、顔とアプローチしていきます
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ここ最近では
頭のドライマッサージや
フェイスマッサージなどが流行っていますよね✨
そこで私は、、、
(首の筋肉を緩めた後に頭、顔の筋肉筋膜を緩ませたらもっと効果が出るのでは、、、?🤔)
、と考えました。
ストレッチトレーナー歴10年
1番得意なところ、大事だと思っているところが【首】です!
首には多くの細かい筋肉があり、
現代では長時間のデスクワークやスマホ
目の疲れ、偏頭痛、自律神経の乱れ、、、など
多くの方が悩まれています。
女性の中には
もちろん!!小顔になりたいっ!!!って
思う方も多いですよね🥰
そこで私は
小顔頭整ストレッチを考えました❗️✨
写真のように
たったの30分だけでもこれだけの効果がだせます!
(もちろん継続してやるのをオススメします)
そして首から頭にかけて
多くの悩みを解消することもできます❗️❗️✨
もし興味がありましたら
ご連絡ください🤗
予約はこちら⬇️
料金はこちらになります⬇️
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