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日々これ

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日々是好日。にちにちこれこうにち。日々考えたこと、気づき、学びなどをお話しています。
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あんざき
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【日々これ #13】正解と本質って無意識に間違っちゃってることあるよなぁ〜べき・かも論（？）〜

【日々これ #13】正解と本質って無意識に間違っちゃってることあるよなぁ〜べき・かも論（？）〜

最近、自分には睡眠が不可欠で、でも寝過ぎても寝溜めできないので、睡眠の質を高めるグッズが欲しい Anzaki です。

「いくら寝ても眠い」「寝過ぎて疲れた」「なんかちゃんと寝れてない」が最近多くて、やんなっちゃってます。

ぼくの場合、ちゃんと寝れないと、

1．機嫌が悪くなる
2．思考が整理されてにくくなる
3．集中力がなくなる
4．いろんなことが非効率になる

一言でいうとパフォーマンスが落

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【日々これ #12】“非日常”はその辺に転がっているから、“新発見”もその辺に転がっている

【日々これ #12】“非日常”はその辺に転がっているから、“新発見”もその辺に転がっている

ずっと「日々のアレコレ」というタイトルにしっくりこなくてもやもやしてて、ふと「日々これ」というワードに出会って「これだ！」感を得た Anzaki です。

でもこれ意味があって（後付け）、日々是好日（にちにちこれこうにち）という禅語があるのですが、ストレートに読めば、

毎日毎日が素晴らしい

そこから転じて、

毎日が良い日になるように努める

とか、

あるがままを良しとしよう

とか、

一

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あんざき

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【日々のアレコレ #11】発信を継続するコツは、中途半端であること。

【日々のアレコレ #11】発信を継続するコツは、中途半端であること。

Anzaki です。　

初の同日連投です。

自分にしては続いているなと思う note の投稿を今日もしているわけですが、
今後も続けられそうだな、と思うようになってきたのでその理由を書いておきます。

書くのを途中でやめる！

これだけです。

かける時にばぁーーーっと書くのですが、書き切ってしまわない。
少なくとも、ばぁーーーっと書ける時にいくつか書いたとしても、1つは途中でやめちゃう、とい

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【日々のアレコレ #10】「いいね数なんて」と思っていたけど…

【日々のアレコレ #10】「いいね数なんて」と思っていたけど…

Anzaki です。

学生時代は、Facebook も Twitter も Instagram もやっていて、
社会人になってから、Twitter、Instagram をやめ、
また最近になって、Twitter、Instagram を始めました。

Facebook は、唯一知ってる連絡先、という人もいたので続けてました。

他はそうでもなく、使わないならいいやと思って辞めちゃいましたが、

リ

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