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わたしは、睡眠時無呼吸症候群 かも❓
わたしが、睡眠時無呼吸症候群と疑った理由❓わたしは、八歳の時から日中突然の睡魔に襲われることが多々ありました。小学校の登下校中には、突然瞼が重くなり歩きながら数秒間記憶がなかったこともあります。八歳から今まで（24歳）毎日のようにきちんと睡眠時間をとったとしても日中突然眠気はきます。この毎日の眠気が嫌いで改善しようとネットなどで色々自分の症状に合う病気を調べたところ周りの人からいびきが「うるさいよ
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わたしの睡眠の悩み💤
突然の睡魔と戦う日々わたしは小学生（10歳）の時から授業中、登下校中、自電車を乗りながらあらゆるところで突然来る睡魔と戦って来ました。24年間生きて来て一番凄かった睡魔は、小学校の下校中歩きながら寝ていたことです。歩きながら寝ていたとは無意識のうちに瞼が重くなり、視界が暗くなり寝ている状態にもか変わらず歩行を続け歩きを止めなかったことです。寝ている状態の時は、意識がないのでどこへ歩いていくわか
美容院に行った時💇♂️
ちょっとテンパった一言先日、髪の毛を切りに美容院に行った時、
美容院のオーナーさんに、いつもInstagram
のストーリー見てるよ‼️と
言われました。
わたしは、ちょっと恥ずかしい気持ちになりま
した。
何故なら、
わたしは、noteを書いている事を家族にしか
言っておらず、Instagramのフォーしている人
にも、自分が今何に挑戦しようとしているかを
伝えてい無かったか
7月1日までの10日間
わたしの転職わたし、前回の記事で2社目の会社を辞めたとnoteに書きました。辞める時わたしには、
10日間という有休が残っていることに気づき
せっかくだから、有休を消化してから、次の
仕事に変わることにしました。
10日間という人生の休暇わたしは、2社目に入社する前にも、5日間の有休を取り2社目に転職をしている。
5日間の有休の時はただ漠然と、休みを消化
しており、勿体無い様な気持ちと後悔が残っ
１日1記事書けなかった訳
noteを１日1記事書く事から１６日私は、2021年5月31日からnoteを書き始めま
した。6月15日で毎日更新を続けてきて17日目
自分の文書が📄人に伝える文章では無いことに
気が付きました。
人に伝わる文書の書き方note編集部さんのこの記事を読んで気が付きま
した。
私自身が、今まで書いてきたnoteが実際上記
の図の様に
⓵で一番伝えたい事
⓶次に伝えたい事
⓷補足説明
