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健康

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#健康

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inbody 糖化測定　血管測定ファンケルヘルススタジオで体内測定

inbody 糖化測定　血管測定ファンケルヘルススタジオで体内測定

自分の身体のことをどれだけ知っているだろうか？
ファンケル銀座スクエアで色々測定してもらえると知り、ワクワクしながら行ってきた。

2月の銀座ですれ違う人はほとんど中国の方だ。
ファンケルビルに入る時に英語で係員に止められた。

春節パワーはすごい。

待合室からカウンセリングブースに通される。
本日予約したのはボディメイクコースだ。

終末糖化産物であるAGEは測れるところが都内でもとても限られ

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献血は身体に良いのか？瀉血と献血と健康

献血は身体に良いのか？瀉血と献血と健康

そして帰された。
きっと看護師さんは正しいと思う。
母親ということを充分加味してくれて、キャンセルすべきと伝えてくれた。

最後の最後で止められたけど、ここで止める勇気ってすごいなぁ。
受付がGoだして、さらに医師もGoを出して、本人も乗り気なのに止めるのだ。

あの看護師は仕事ができて、とてもすごいと思う。

私は50キロないし、病院でも採血で具合が悪くなったこともあった。

献血できない体質ら

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最高の体調

最高の体調

今日も本を読んだ。
健康の本は誰の役にでも立ちそうという雰囲気を纏っていていいよね。

AmazonプライムのKindle Unlimitedで読めるよ。

さて。
小説ではない本の内容は大抵目次で理解できる。

現代の問題は、野生っぽい生活をする事で大体解決するのは面白いよね。
ヒトはコンクリートジャングルでサバイバルすると不調を起こすし、病むんだ。

ハリーハーロウの猿の実験を唐突に思い出した

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老けない・病気にならない！AGE(終末糖化産物)について知る

老けない・病気にならない！AGE(終末糖化産物)について知る

身体はどうして老いるのか？

新陳代謝を繰り返すことによる遺伝子のコピーミスや身体の酸化も挙げられるが、

今回は糖化について考えたい。

身体が糖化するとどうなるのか？

血管が分厚くなる。

最近まで考えていた糖尿病では、血管に糖が流れてベタベタ内壁・ドロドロ血流で身体がどんどん残念な事になるのだが、糖化は血管そのものが硬くなるイメージだ。

血管を大切にして生きていきたい。

手や足の血管が

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