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#練習
４０歳を過ぎたコンディショニング 練習を抑えつつコンスタントに続けていく
１月２８日の試合が終わって、第一線からは退いて悠々自適に格闘技を楽しむはずだったのですが、１月２８日の試合がアクシデントが起こった上に結果として青木真也の代表作の一つになってしまうほどの出来の良さで、第一線から退くに退けなくなったおかげか、単純に格闘技運動依存かはわかりませんが、コンスタントに練習を続けております。
側から青木真也を見ても退く気は微塵もないように見えるだろうし、自分自身としても退
MMAの試合をする気になった話とMMAの組技で極める考え方の話
MMAの試合をしたくなったのか、する気になったのか、ONE日本大会がある真実味が増したからなのかは分かりませんが、MMAの試合をやる気になってMMAの練習をし始めました。なんとなく気持ちの潤いが違いますね。
試合を欲する精神状況になってきたのは大事なことです。
これまで嫌々やっていたわけではないけれど、仕事だからやるかと自分を納得をさせてやるのと自ら試合を欲してやるのとでは、同じやるでも前向きさ
考えて練習をする話と練習で負けたくない気持ちから脱却して攻防を大事にする話
先日のDEEPで練習に来てくれていた野村駿太さんと僕も試合をしたことがある江藤公洋さんが試合をされていて、江藤公洋さんの持ち味である塩漬けが炸裂していました。塩ファイト自体は否定はしませんが、見方の提案とか文脈を作ることで、「見せ物」として成立させる取り組みは必要なような気が僕はしますが、どうなんでしょうか。試合をして勝てばいい的な考えもよくわかりますが、それじゃあ商売にならないと僕は思うんですよ
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コンディション維持の話 年齢を重ねて自分なりの「シャイニングウィザード」を見つけるべし
４０歳を目前にして疲労感を感じることが多くなりました。
ハードな練習を日に２回しようものなら翌日以降のコンディションは大崩れするし、日を跨ぐような仕事や移動が伴う仕事でもコンディション維持のために前後のスケジュールの調整が大事になってきているし、何よりも「疲労で動けない」状態になりやすくなったように感じているので、出来るだけ動けなくなる前段階で練習や仕事を抑えるようにしています。
若い時分の話
