記事一覧
大人になってからの運動って難しい
ジム行きたい...
よく口にはするものの、「ただちょっと運動する習慣が欲しいだけなのにあの会費高いなぁ、忙しいと結局行けないかもしれないしなぁ。家から遠いしなぁ。」で結局入会したことがありません。
たまに運動がしたくなるのですが、その中でも部活でやっていたハンドボールがしたくなります。
でも大人になってハンドボールする機会なんて、なかなか訪れませんよね。
実は先日学生時代の腰痛が再来し、病院
ジム行きたい...
よく口にはするものの、「ただちょっと運動する習慣が欲しいだけなのにあの会費高いなぁ、忙しいと結局行けないかもしれないしなぁ。家から遠いしなぁ。」で結局入会したことがありません。
たまに運動がしたくなるのですが、その中でも部活でやっていたハンドボールがしたくなります。
でも大人になってハンドボールする機会なんて、なかなか訪れませんよね。
実は先日学生時代の腰痛が再来し、病院