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固定概念をぶち壊せ。不安を共有しよう
明けましておめでとうございます。
さて休職して三ヶ月経ちました。
早いもんです。
年内に仕事が決まらず年明けしてしまいました。
やりたいことの方向性は決まりました。
学校に行く、ということです。
週1なので全然余裕で通えるんですが
なんと
なんと
仕事が決まっていません
そう、私は特殊の職歴を持っているため中々一般業界に適さず、書類通過すらしません。50社くらい応募したのかな…面接でき
最近ちょっと元気だったけどすぐ落ちるもんやな。
好きなことを元気に楽しめることが適応障害のリハビリって思うけど難しいもんや
好きなアーティストの曲がリリースされたのに友人と聴かなきゃ聴けない。
1人だと何も聞けない。
ずっと体調悪いのどうして
甲状腺の検査してもらった。あとは何潰せばいいの
元気かと思ったら全然元気じゃなくて。
こんにちは。
穏やかに過ごされてますでしょうか。
私は穏やかだと思ってたらいつの間にか気張ってて穏やかじゃないな〜という日々を過ごしております。
ここ最近知り合いの訃報が立て続けにあり、ずっと胸が騒ついてたのはこれなのかなと思っております。
朝起きても身体が重く、夜は眠れない。
昨日一昨日は胸がざわつき動悸と手の痺れで起きてしまいました。
リーゼをお薬として出してもらってるのですが、副作用が
適応障害の無駄にある我慢強さ
こんにちは。三連休明けの仕事、お疲れ様です。
自己紹介、高卒後〜社会人編はまた別で詳しく書きますね。
病院に運ばれたりと色々とありましたが少しずつ出来ることが増えてきた気がします。
お洗濯、食器洗い(今は溜まってます笑)、掃除機
だいぶできるようになりました。
電車乗って、一人でショッピングも出来ました。
私自身、適応障害ってまあパワハラの話したからそういっただけだろう、体の不調も仕事行か
自分がずっと心配してる事は心因からきてたみたいでおそらくパニック起こしてたみたいです。病院の記憶があまりなくってしょーもない事で呼んでしまって申し訳ないです。でもそれしか助けを求めれませんでした。
暗闇で寝るのが怖いんだな