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#人生
9月の日程 オンラインde心理学カードゲームカフェ会☆20代～40代限定 #おうち時間を素敵に過ごそう
「いつもは渡らない歩道橋」
普段とちょっとだけ違うことをしてみる。
いつも渡らない歩道橋をのぼってみる。
登ってみたら、見慣れた通りの眺めが新鮮に見えて、プチ発見した気分になりませんか？
ちょっと面倒くさいけど、ちょっと頑張って登ってみて得た刺激、発見。
コロナ禍で行動変容ってムズカシイし、めんどくさい、、、。
いつも渡らない歩道橋をちょっと努力してのぼってみる。
そうして得た刺激、何だか
5/15,22,29(日)10:30～12:00 20代～40代限定☆ ONLINE 心理学カードゲームカフェ会de勉強カフェ会！ #マインドフルネス
ストレスを減らすために知ってほしいこと。
まず、あなたに質問。
気にしなくてもに自然にできる行動は何？
↓
これは｢DNAレベルで自分にあったやり方｣
やれなくないけどなんとなく負担を感じる行動は何？
↓
これは｢DNAレベルで苦手な事｣です。
苦手な行動はへらして、自分らしさを活かすことでストレスはグンと減ります。
そのために、
ストレスを減らすためにやってほしいこと。
ＬＥＶＥＬ
いつもは渡らない歩道橋 ～プチ努力をしてみるONLINE心理学カフェ会の案内～
「いつもは渡らない歩道橋」
普段とちょっとだけ違うことをしてみる。
いつも渡らない歩道橋をのぼってみる。
登ってみたら、見慣れた通りの眺めが新鮮に見えて、プチ発見した気分になりませんか？
ちょっと面倒くさいけど、ちょっと頑張って登ってみて得た刺激、発見。
コロナ禍で行動変容ってムズカシイし、めんどくさい、、、。
いつも渡らない歩道橋をちょっと努力してのぼってみる。
そうして得た刺激、何だか
7/11(日)心理学オンラインカフェ会10:30〜12:00 #おうちで過ごそう
私たちは誰も予測していなかったであろう
『コロナ禍』
による緊急事態宣言により、
自粛生活を余儀なくされました。
今まで当たり前に送っていた日常は当たり前でなくなり、
「stay home」を合言葉に多くの人が自宅で過ごすようになりました。
こうなってみて初めて、
私たちはいかに外からの刺激で自分自身を満たしてきたかということに
気付かされた人も多いのでは無いでしょうか。
そして外からの刺激がなく
G.W.オンラインカフェ会レポート！
コロナウイルス感染者拡大、外出自粛😭
大事だけれど、やっぱり人と繋がりたい！とあらためて感じている方も多いのではないでしょうか？
そのような中、安心して自分の思いを話せる。
誰かの考えを受け入れてみる。
いつのまにかリラックスして笑顔になれる。
多くの人が孤独にならないような手助けを、と思って、オンラインで心理学カードゲームカフェ会を開催しています。
勝ち負けも、肯定や否定もない自己表
世界100万人が参加❗️ ナショジオ社「遺伝子の旅プロジェクト」調査結果からわかる、人類史の発見と私のルーツ
DNA歴史心理学体験セミナー 人類の旅 〜 DNAx歴史=Me 〜
体験会スケジュールはコチラでお問い合わせくださいませ！
https://forms.gle/zB76auZmsb8MiWkT6
ナショナルジオグラフィック社が2005年から行った
人類の広がりをDNA分析で調査する「ジェノグラフィック・プロジェクト」が、2020年に終了を迎えました。
延べ100万人の調査により、私たちの
オンラインde心理学カードゲームカフェ会 8/9(日)15:00～16:30
職場、家庭、夫婦、親子、恋人、友人、SNS…
人間関係の狭間に立って、何かとストレスや不安を感じることが多い日々。
そんな毎日に疲れてしまうことはありませんか？
ストレスの多い現代社会において、行き場のない辛さを抱える人がリラックスして自分に向きあうことのできる、サードプレイス的な、心の拠り所になるようなオンラインカフェ会を開催したいと思ってます。
リラックスしてご参加ください。
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オンラインde心理学カフェ会☆4/25(土)18:00～20:00 #おうち時間
「話を聞いてもらうだけで気持ちが軽くなる」
〜カタルシス効果〜
UNGAMEという心理学をベースにしたカードゲームを使って、
話しやすい雰囲気、相手の話に落ち着いて耳を傾ける雰囲気のあるカフェ会を開催いたします^_^
普段はオシャレなカフェで行っているカフェ会をオンラインで開催しております。
癒しと、そして次に進み始めるための小さな勇気を探してみませんか？
UNGAMEをす
おうちでカフェ会 オンライン de 心理学カードゲーム☆4/19(日)10:00～12:00
「心が現実に負けないように」
「周りが、環境が体をしばりつけ、心もしばりつける。
自分がそんな状況におかれている、
かもしれないと考えてみることが
心の不自由を解くキッカケになる」
体って環境の支配を受けますよね。
新型コロナの影響で息が詰まるような生活を強いられている方が多いと思います。
心はそんな体の支配を受けているし、
何だか重たい、この先どうしていけば良いのだろうと、
心
