ヒロシです、 今日のテーマは『炭水化物』についてです。 先日、知り合いと中華料理屋に 行きました。 注文したのはラーメン大盛りです。 知り合いはラーメンとチャー…
ヒロシです、 今日のテーマは『難病』についてです。 先日、定期通院に行きました。 定期通院といってもお医者さんの診察 を受けてクスリが必ず処方されます。 ちょっ…
ヒロシです、 今日のテーマは『糖尿病』についてです。 先日、職場の同僚が清涼飲料水を飲んでいました。 最近の暑さで飲みたくなる気持ちはわかります。 私もそれまで…
ヒロシです、 今日のテーマは『サプリメント』に ついてです。 先日、知り合いがサプリメントを 飲んでいました。 それはビタミン剤です。 確かにサプリメントは必要な…
ヒロシです、 今日のテーマは『アイス』についてです。 先日、暑い日がありました。 暑いとついついアイスが食べたくなります。 ただ、いまはそのようなことはしていま…
ヒロシです、 今日のテーマは『水分補給』についてです。 先日、仕事の帰りにコンビニに寄りました。 買ったものはミネラルウオーターだけです。 暑い日が続いているの…
ヒロシです、 今日のテーマは『野菜』についてです。 先日、冷蔵庫に入れずにいたら、 ネギの先が枯れていました。 野菜は水分がなくなると 枯れていくものです。 その…
ヒロシです、 今日のテーマは『クスリ』についてです。 先日、定期通院に行きました。 定期通院といってもお医者さんの 診察を受けてクスリが処方される だけです。 ク…
ヒロシです、 今日のテーマは『牛乳』についてです。 先日、知り合いが食事とともに牛乳を 飲んでいました。 私も以前は牛乳を飲めばカルシウムが 摂れると信じていたの…
ヒロシです、 今日のテーマは『サラダ』についてです。 先日、水菜のサラダをつくりました。 サラダにマヨネーズではなくリンゴ酢と ひまわりオイルをかけています。 …
ヒロシです、 今日のテーマは『野菜』についてです。 先日、スーパーへ行きました。 野菜売り場には見た目もキレイで いかにも新鮮そうに売っています。 カット野菜も…
ヒロシです、 今日のテーマは『たまご』に ついてです。 先日、職場の同僚がコンビニで買った お弁当を食べていました。 そこにはとてもおいしいそうな 匂いが漂ってき…
ヒロシです、 今日のテーマは『野菜』についてです。 先日、知り合いの子どもたちが野菜 を食べないと嘆いていました。 野菜を摂ることでカラダに必要な ビタミン類やミ…
ヒロシです、 今日のテーマは『長芋』についてです。 先日、長芋のサラダを食べました。 もともと長芋は好きではありません。 とくに長芋を剃ってトロロになった 状態…
ヒロシです、 今日のテーマは『野菜ジュース』に ついてです。 先日、職場の同僚が野菜ジュースを 飲んでいました。 その気持ちはわかります。 私も以前は野菜不足を感…
多発性硬化症が治るまでの日記 〜難病で苦しむ全ての方へ〜
2024年7月18日 21:41
ヒロシです、今日のテーマは『炭水化物』についてです。先日、知り合いと中華料理屋に行きました。注文したのはラーメン大盛りです。知り合いはラーメンとチャーハンでした。ラーメンとチャーハンの組み合わせは抜群でとてもおいしいです。以前の私でしたらその組み合わせで注文していました。ただいまはそのような組み合わせをしなくなっています。【難病はクスリで治らない】私は１
2024年7月17日 21:27
ヒロシです、今日のテーマは『難病』についてです。先日、定期通院に行きました。定期通院といってもお医者さんの診察を受けてクスリが必ず処方されます。ちょっとした風邪などの軽い症状で病院にかかったの場合、クスリは飲み切り終了で済むことが多いです。ただ、わたしたちのような難病患者の場合クスリをずっと飲みます。途切れることはありません。【すべての原因は食べ物】私は
2024年7月14日 16:08
ヒロシです、今日のテーマは『糖尿病』についてです。先日、職場の同僚が清涼飲料水を飲んでいました。最近の暑さで飲みたくなる気持ちはわかります。私もそれまでは暑いとすぐに清涼飲料水を飲んでいました。１日に仕事に行く前と仕事終わりに１本ずつ飲んでいたこともあります。ただ、いまはそれらを購入することはなくなりました。【ほぼ糖尿病になっていた】私は１０数年前から多発性硬
2024年7月13日 22:00
ヒロシです、今日のテーマは『サプリメント』についてです。先日、知り合いがサプリメントを飲んでいました。それはビタミン剤です。確かにサプリメントは必要なものを効率よく摂取できるかもしれません。美容や健康にためサプリメントを飲んでいる方もいます。ただ、サプリメントにはまだ手を出してはいません。【難病のほかに病気が進攻してきた】私は１０数年前から多発性硬化症と
2024年7月12日 20:51
ヒロシです、今日のテーマは『アイス』についてです。先日、暑い日がありました。暑いとついついアイスが食べたくなります。ただ、いまはそのようなことはしていません。【化学物質を好んで食べていた】私は１０数年前から多発性硬化症という難病を患っています。クスリはきちんと飲んでいました。それでも病気は治りません。とはいえ病気の症状がよくなったというわけでもないのです。
2024年7月10日 22:28
ヒロシです、今日のテーマは『水分補給』についてです。先日、仕事の帰りにコンビニに寄りました。買ったものはミネラルウオーターだけです。暑い日が続いているので水分を補給しました。「水分補給ならスポーツドリンクでは」という疑問があると思います。以前のは私でしたら水分補給をするときにスポーツドリンクを飲んでいました。ただ、いまはスポーツドリンクを飲まなくなったのです。
2024年7月9日 21:35
ヒロシです、今日のテーマは『野菜』についてです。先日、冷蔵庫に入れずにいたら、ネギの先が枯れていました。野菜は水分がなくなると枯れていくものです。その一方で、『野菜が腐る』という言い方もあります。【いろいろ痛い目に遭ってしまう】私は１０数年前から多発性硬化症という難病を患っています。クスリを飲んでも病気が治ることもなく、症状がよくなることもありませんでし
2024年7月8日 21:08
ヒロシです、今日のテーマは『クスリ』についてです。先日、定期通院に行きました。定期通院といってもお医者さんの診察を受けてクスリが処方されるだけです。クスリが切れそうな時期を見計らって次の診察の予約が行われます。病気、とくに治療が難しいとされる病気はクスリが途切れないよう飲み続けることを繰り返さなくてはいけません。この繰り返しはおそらく死ぬまで続けなければいけない
2024年7月6日 22:18
ヒロシです、今日のテーマは『牛乳』についてです。先日、知り合いが食事とともに牛乳を飲んでいました。私も以前は牛乳を飲めばカルシウムが摂れると信じていたのです。とくに中学生頃までは背が伸びると信じていました。ただ、今は牛乳は飲んでいません。【クスリは病気を治すものではなかった】私は１０数年前から多発性硬化症という難病を患っています。クスリは飲んでいましたが病気
2024年7月4日 21:54
ヒロシです、今日のテーマは『サラダ』についてです。先日、水菜のサラダをつくりました。サラダにマヨネーズではなくリンゴ酢とひまわりオイルをかけています。以前の私でしたら気にせずマヨネーズやドレッシングをかけていました。今はそのようなことはしていません。【カラダがだんだん悪くなった】私は１０数年前から多発性硬化症という難病を患っています。クスリはきちんと飲んでいま
2024年7月3日 21:34
ヒロシです、今日のテーマは『サプリメント』についてです。先日、知り合いがサプリメントを飲んでいました。それはビタミン剤です。確かにサプリメントは必要なものを効率よく摂取できるかもしれません。美容や健康にためサプリメントを飲んでいる方もいます。【カラダは壊れていった】私は１０数年前から多発性硬化症という難病を患っています。クスリはきちんと飲んでいましたが病
2024年7月2日 22:08
ヒロシです、今日のテーマは『野菜』についてです。先日、スーパーへ行きました。野菜売り場には見た目もキレイでいかにも新鮮そうに売っています。カット野菜も売っていました。惣菜コーナーにはカップ野菜も売られています。これらの野菜には虫食いなどの跡もなく、泥などは付いていません。こういう野菜のことを『品質がよい』というのでしょうか。確かにパッと見泥だらけで虫
2024年7月1日 21:48
ヒロシです、今日のテーマは『たまご』についてです。先日、職場の同僚がコンビニで買ったお弁当を食べていました。そこにはとてもおいしいそうな匂いが漂ってきたのです。ふと、そのお弁当にはフワッとしたオムレツがのっていました。お弁当は電子レンジでチンして温めていたようです。「オムレツはフワってしている」と思うと変な違和感がありました。たまごは温めると普通は固まりま
2024年6月29日 23:53
ヒロシです、今日のテーマは『野菜』についてです。先日、知り合いの子どもたちが野菜を食べないと嘆いていました。野菜を摂ることでカラダに必要なビタミン類やミネラル分を摂ることができます。とくに成長期の子どもたちには必要なものです。しかも食物繊維が豊富なため整腸機能もあります。子どもたちだけでなくわたしたち大人でも必要なものです。ビタミン類やミネラル分の大半は自
2024年6月28日 19:14
ヒロシです、今日のテーマは『長芋』についてです。先日、長芋のサラダを食べました。もともと長芋は好きではありません。とくに長芋を剃ってトロロになった状態は全く嫌いです。どうも粘り系のものは好みではありません。ただ、剃ってなければシャキシャキとした食感はとても好きです。人それぞれに好みはありますが、個人的に同じ食材でも、好き嫌いの激しい食材のひとつかもしれません
2024年6月27日 21:53
ヒロシです、今日のテーマは『野菜ジュース』についてです。先日、職場の同僚が野菜ジュースを飲んでいました。その気持ちはわかります。私も以前は野菜不足を感じたら野菜ジュースを飲んでいました。それは野菜ジュースさえ飲んでいれば野菜の栄養素も摂れて健康的でいいと思っていたからです。でも実際にはそんなことはありませんでした。むしろ重大な病気を患ってしまうかもしれない
