2020年6月の記事一覧
おうちでketo★ごはん vol.6【マッシュルーム入りカプレーゼ風サラダ】🇮🇹
ミディトマト🍅とマッシュルーム🍄が手に入ったので冷蔵庫にあるモッツァレラチーズとバジルを使ってサラダ🥗
ただでさえ美味しい組み合わせにマッシュルームが入ると食感も楽しくお腹も満足♪
【作り方】
トマトとマッシュルームをカット
モッツァレラチーズを
ちぎって加えます
バジルもちぎって入れて、塩をふって一度混ぜる
こしょうを入れて、また一度混ぜる
オリーブオイルを
全体に回しか
おうちでketo★ごはん vol.2【クレソンとルッコラのサラダ】
ごはんとパンを食べない筋トレ男子のおうち★メニュー♪
クレソンとルッコラがたくさん手に入ったのでサラダ🥗
レモン汁少しと黒こしょう、羊乳のチーズ・ペコリーノロマーノを削って🧀
良質のオリーブオイルをたっぷりとかけて(*´∀`)♪
コレだけでもめっちゃウマー(´Д｀)な大満足レシピです！✨✨
チーズが好きだけどお腹に合わないって人にもペコリーノロマーノはオススメです👍