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理想へ近づく【NLPコーチング】とは
【5/1更新】
こんにちは
望む未来を選択し続け
\なりたい自分を諦めない/
全米・日本NLP協会認定
NLPマスタープラクティショナー修了
NLPコーチの夢島叶美と申します。
なんとなく過ごしていて物足りない
なぜいつも同じところでつまずいたり
グルグル悩むのか?
友達や家族に相談しても解決しなかったのであれば
NLPコーチングを受けてみる価値はあります
なぜならNLPコーチングを
乗り越える為にネタにする
さて、何かに失敗する事は
今までも、そしてこの先も起こりうる事です。
そこで大切な事は起きた
出来事をどう解釈するのか
あの出来事は
「トラウマ」というカテゴリーに入れてもいいし
「人生経験」というカテゴリーでもよし
そして、「ネタ」というカテゴリーもある。
という事を本日お伝え致します。
なぜなら私はこの「ネタ」という
カテゴリーを最も良く使うからです。😂
通常、問題を抱えている時は
繰り返される問題の原因
母国に行きたくてうずうずしております。
こちらは観光客の口コミが絶えない
ベトナム、ニャチャンの夜景です🇻🇳
さて、NLPを学び始めた頃には
さっぱり理解できなかった、名言があります。
それは、アインシュタインの
「いかなる問題も、それが発生したのと
同じ次元で解決することはできない」
という名言です。
当時はよくわからず、さらっと流していましたが
振り返ると、これがどれだけ
本質をつ
ネガティブで良かった事
嫌だな〜こんな自分、こんな生活、こんな現状
と、言ってしまうのも無理はありません。
これだけSNSで他者の生活が丸見えな環境にいれば
よくないと頭ではわかっていても
つい、比較する事もあるかと思います。
しかし、そんなネガティブな感情と
対面できる、しているという事は
それだけ自分を信頼していて
強い人だと私は思うのです。
嫌な自分を見ている時は気分が
下がるかもしれませんが
それに蓋をせず
自分自身との信頼関係
安心できるような信頼関係を築きたい時
周りの方との関係性を前提にお話しされる方が
多く見受けられますが
根本は自分自身との関係性を
強化することかもしれません。
他人との信頼関係の築き方は
ある程度情報も沢山出てますし
自覚しやすいからこそ
改善しよう!と言う意欲が湧いたり
実践しよう!と行動に移しやすいです。
しかし、自分との関係性はどうでしょう。
人の事は否定しないけど、自分のことは
スライムのような柔軟性
味わった事のない、美味しいものを食べるのも
尊敬する人達の話を、直接聞きに行くのも
見たことの無い景色を見るのも
以前から私が大切にしている
行動と選択です。
自分が経験・体験していなければ、
シェアできる事が限られてしまう。
つまり自分の器以上は
貢献できない為
スライムのような柔軟性を持ち
様々な事にチャレンジしてきました。
そして、拍車をかけるように
脳の使い方、自分の取り扱い方、
幸福度を上げるポイント
昔、アグレッシブな言い争いをしていた妹とは
大人になった今、誰が見ても仲良し姉妹に
映るほどに成長しました。笑
そんな身近な人とのコミュニケーションは
自身の幸福度を高める上でも、特に重要だそうです。
さて、「幸福度調査」というのを
聞いた事がありますでしょうか?
20代のほとんどは
有名になれば
お金があれば
肩書きがあれば
幸福になる!と思っている方がほとんどだそう。
そして、私もこの
リアルな場に行く重要性
以前からお会いしたい!と思っていた
ジョンキムさんの声を生で聞ける日が来るとは。
リアルは画面上とはやはり違いますね😊
本日はちょうど3日前、急遽行く事が
決まった講演会に参加してきました。
やはりオンラインではなく
リアルな場の空気、ありますよね。
そして、足を運んでいくという
自分のコミットもありますから
より集中した状態で情報をインストール
できるのではないかと思います。
オンライ
ネガティブの可愛い捉え方
クリスマス楽しみ〜!と言っていた
あの頃の自分を思い出す、そんな季節になりましたね🎄
ネガティブの可愛い捉え方
なんでしょう、このちょっと違和感のあるタイトル
掃除中にハッと思い浮かんだので、お手柔らかに
要は、ネガティブな発言や後ろ向きな発言に対し
毛嫌いしてばかりでは疲れませんか?と言う事です
そういった方が周りにいないのなら問題ありませんが
お仕事上、不特定多数の方とコミュニケーシ
実践のない知識は、幻だ
エネルギッシュな講義終了後
影響言語が聞こえる👂
LAB耳ポーズで写真をパシャリ♡
昨日は、相手に合わせた"言語"が選べる
影響言語を1日みっちり、皆さんと学びました。
LABプロファイル®︎マスタープラクティショナー
認定資格コース1期生は次回が最終日となります!
あっという間ですね😊
そして、何かを学ぶ時は必ず使う、
という事を前提に!
でないと、学んでも「へ〜」と自分ごとにならず
徹底的に、型にハマる
久しぶりのオフで気持ちよく寝ていたところ
早朝に目覚ましのアラーム音で起きました⏰
昨夜にアラームを誤ってかけていた事を思い出し撃沈
うん、そんな日もある😂
さて、NLPの筆記試験を
来年1月末に控えているのですが
全て頭に叩き込むようにと答案用紙を頂いています。
一言一句、絶対に覚えてやる🔥
と燃えている私ですが
そんな自分につけているセルフイメージが
とことん型にハマる「型女」です。
新しい私にバージョンアップ
泣く人も出るくらい、きついワークを
楽しい!と言ってコーチを困らせていたのは私です🫣
想像と違う、、、笑
NLPトレーナーズトレーニングの同期たちと
飲みLPした様子をお届けします!
皆さんのプレゼンに痺れた4日間でした😊
「私はできる!」そんなセルフイメージを持っていれば
人前に立っても堂々とプレゼンができ
何か問題が起きても「私はできる!」と思っていたのなら
問題解決する為の案が出て