満月からバトンタッチ🌒スーパー新月（毎日更新：ビジヨガ通信）

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満月からの新月準備

 5月1日 5:28 部分日食🌑牡牛座の新月

新月は月の願いことを決める日に適しています。
言わば、その月の目標設定をしていく日です。

現状から打破したい思いや願いを理解することから始めると良いです。

牡牛座
お金・満足・忍耐・存在意義・手放し・頑固さ・執着・独占欲
ヴィシュッタチャクラ（喉）

願いごとの例

テーマ：お金
①経済的に豊かで独立した私になった
②沢山お金が欲しいそして好きな場所に行った
③お金の悩みが消え心にゆとりができ好きなものを買った
④長期的な安定を得てやりたいことが明確になった
テーマ：頑固さ独占欲
①私の中の頑固さがなくなりスムーズにことが動き出した
②私の中での依存執着が消えて相手の意見が聞こえてくる様になり安定した
③必要以上に物への執着が消え断捨離した

この整理をすることで自分自身の内側からくる潜在意識の声が聞こえてくる。自己否定とも思われる様なコメントの整理は自己との対話、ポジティヴに変容していく。
夢は実現する物であり視覚化することでやりたいこと、こうなりたい自分が見えてきて、
「やりたいことが分かりません」の苦しみからあなたが解かれて行きます。

当初の私の願い方

実はこのパワーを理解実践して1年くらいです。
当初は全く叶いません。笑
なんでだろう？？
でも手帳に記していくことが習慣化されて毎月ルーティンになる

願い事は子供の時なら心の赴くまま発信していた気がする。
それが大人になるにつれて本当の自分の声に蓋をしてきた。
願い事リストすらも自分に嘘をついていることに気がついた。
しかも、叶えられるであろう自分の努力リストみたいに。。。笑

これ違うじゃん！って気がついて心の声のままを記した途端にミラクル発生！

思い通りの自分になることのリスト

これに気がついて慣れるまでが実は苦しいかもしれませんが、諦めずにやってみてくださいね💚

優しさ　路をつなぐヨガ

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ビジヨガ
YOGAとは
肉体と精神と魂をつなぐこと
ヨガという言葉：「縛る」「結ぶ」「結びつける」「〜をつなぐ」
「注意を導き、集中する」「使い、かつ応用する」という意味の
サンスクリット語ユジュに由来している。また、「結合」とか
「交わり」を意味する。
今日も笑って、あなたは輝いています
OM shanti shanti shantih…

参考文献：ハタヨガの真髄p３ヨガとは何か？より

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