朝を起きたら出勤をする。
退勤時間になるが、仕事が片付かず残業をする。
帰宅したら明日の仕事の準備をする。
寝る。
職場に遅れないような時間に起床する。
生活の基準が、出勤し仕事を行う事。

鬱状態になり休職中の今、
朝を起きても、何をするのかがわからない。
本当にわからない。

カイコの観察〜第１週〜

　知り合いがカイコを育てていることを知る。それをきっかけにカイコのことを調べてみた。書かれていることに目を通し、知り合いが見せるカイコの画像を見ていて、カイコの成長とその一生を観察してみたいと思った。それで、知り合いからカイコの卵を譲ってもらう。

カイコの孵化

　写真の右上に書かれているように、６月２８日から２９日の間に産卵された卵がかえった。卵の色は淡い黄色だったが、孵化（ふか）後は白色に変

お見舞いの花束

私は、自分のことを語るのが苦手である。

昨日、知り合いから強い一言を言われる。
「あなたは何も言わないし、人の話を無視するし、とても嫌です」

言われた一言は、私の心に突き刺しはしたが、立ち直れないほどではなかった。

私の答えは、「それは仕方がない。だから、嫌な思いをさせたのはあやまるけど、私はどうすることもできない。」だった。どこか自分を遠くから見ていて、その自分の行動をフォローするような言

職場で思うこと(･･;)
女の人が集まると、常に次の三つの話題で盛り上がる。
①スイートの話
②ダイエットの話
③陰口
上の三つの話題は、非常に幅広く、非常に奥深い内容で、延々と喋っている。
退勤時間には「仕事が終わらない💢」と文句を言い出し、残業を行う。

時間が勿体無いな。

愚痴を聞かされて気づいたこと

　　　君は、これまで君の心が思ったことの集合体
　君と言う存在は、過去に「何を考えたか」によって、その考えたり感じたりした内容が、ひとつひとつ心に蓄積されミックスされた結果のつぎはぎとして、今、ここに立っている。すなわち君とは、これまで君の心が思ったことの集合体。
　君がイヤなことを思うのなら、少しだけイヤな業のエネルギーが心に刻まれ、そのぶんイヤな君に変化する。君が優しいことを思うなら、少しだけ

「断捨離」始めてみませんか？

断捨離とは不要な物を減らし、生活に調和をもたらそうとする思想のこと。
２年ほど前、自分の家を見回した時、使っていないもの・似たようなもの・邪魔なものがたくさん置かれていた。今となっては、かんがえられない生活をしていた。

１、断捨離を行うきっかけ
２、「捨てる」・「手放す」の行動開始
３、部屋を眺める
４、今後も続けていきたいこと
５、皆さんも「断捨離」を始めませんか？

１、断捨離を行うきっかけ

今年もいよいよ年末。
今年一年を振り返り、来年の目標を考える。
年末年始の定番だけど、その時の雰囲気に流されて本心で考えてきたのかは疑わしい。
今年もいよいよその時がきた。
ん〜
よくわからない。
でも、何かを真剣に取り組まなければならない。
ん〜
ここは焦らずに考えてみよう。

呼んだけど聞こえにくかった😉⁉️

身の回りで、話しかけても振り向かない人はいませんか。その時に感じることは、①無視した②愛想悪い③この人何なの💢など、あまり良い印象はもてないでしょう。おそらく、私自身も似たような印象を与えているのかもしれません。

私は右耳が聞こえません。だから、右側から話しかけられると全く聞こえません。

日常生活は四方八方に人がいて、あらゆる方向から声（音）が聞こえてきます。

私の体験を２つ書きます。

あなたが最近「飽きた」ことは何ですか？

飽きるのは、自分の成長が止まっているから

なかなか簡単には手に入らないようなものほど欲しくなるものだ。　　　　　　　しかし、いったん自分のものとなり、少しばかり時間がたつと、　　　　　　　　つまらないもののように感じ始める。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それが、物であっても人間であってもだ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　すでに手に入れて、慣れてしまったから飽きるのだ。　　　　　　

「早起き」して、自分の時間を楽しみませんか？

　早起きをして、縁起良く一日を始める。一日の始まりである朝をどのように迎えるのか。これは重要なテーマになります。

　すべての因は朝寝坊にあります。そこに悪い縁が生じ、結果が悪く出てしまう。悪循環の中で一日が過ぎていくことになる。そして、一日の終わりに嘆きがついて出てくる。「あぁ、今日は縁起の悪い一日だったなぁ」

　その因を変える。つまり、朝早起きをすると、そこにはよい縁が生じます。出かけるまで

自由に生きてますか⁈

快・不快の気分から自由になる

　目に見えるもの、耳に聞こえるもの、鼻に匂うもの、舌に感じる味、身体中で感じる身体感覚、心に触れる思考。

　この六種類のデータが君に接触するときにボーッとしていると、君は知らず知らずのうちに「素敵な音だなぁ」と快感を感じて音楽が心にすり込まれたり、「嫌なことを思い出したなぁ」と不快感を感じて気分が悪くなったりと、快・不快に支配されてしまうことになる。

　快・不快

異なる考えを否定するな✨

異なる考えを否定するな。異なった考えには、未知なる世界への探求を支える多くのヒントが隠されている。

子曰く、異端を攻めればここに害已まん
　　　　　　　　　　　　　　　　　ー為政篇

1、異質な人間と付き合う
　一つの組織に長くいると、その文化に浸かり、考えが同質化し、発想が貧弱になる。これからの社会は、同質化した人間には付加価値が生まれない。同質化の下で機能するものはAIに任せればよい。