#睡眠障害
48時間を生きるコペルニクス
ごきげんよう。わらわです。
とうとう秋晴れ。ほどよい涼しさと、穏やかな日の光。この気候が永遠に続いてほしいですね…笑
今回は、休職中で生活リズムが完全に崩壊した私が、1日は本当に24時間なのか？コペルニクス的転回を投げかけるお話です。
本題。
私は抗うつ薬を1錠飲む日と2錠飲む日を交互に繰り返す（隔日投与と呼ぶそうです）生活を送っている。
そのせいか、全然寝られなかったり、寝ても寝ても寝
【睡眠障害】怪奇・寝相で方角を示す男
ごきげんよう。わらわです。
このところ睡眠障害がまた酷くなってきていて、眠りが浅いし、何度も起きる。
しかも、今朝は自分でもビックリするくらい寝相が終わっていたので、記事にしてしまおうと思った次第でございます。
本題。
ふと目を覚ましたら、身体が180度回転していた。
何を言ってるかわからないと思うが、私も何が起きたか分からなかった。
ありのまま、今朝起こったことを話すぜ…。
頭があっ