シェア
リト
2022年5月29日 23:37
※この記事にはパニック障害についての記述や、発作についての話が出てきます。フラッシュバックにお気をつけて、お読みください。前回の記事はこちら↓↓さて。パニック障害になった話も今日で6日目。昨日の話までが、私がパニック障害を発症し、その原因と離れるまでのお話である。今日はパニック障害を克服する為に、特に気をつけていたことや私の目標などをこの4年間試してみたことと共に紹介していきたいと思う
2022年5月27日 23:12
※この記事にはパニック障害についての記述や、発作の話が出てきます。フラッシュバックにお気をつけて、お読みください。それと今回、すごい長いです。前回の記事はこちら↓↓転職先が決まった。それだけでもう小躍りしたくなる位に、ただただ嬉しかった。実際の勤務は1ヶ月半も先の話だったが、決まったことがただ嬉しかった。我慢して我慢して我慢を重ねて、辛くて苦しくて食べた物を吐き戻すことも、周りの全て
2022年5月26日 19:58
※この記事にはパニック障害についての記述や、発作の話が出てきます。どうかフラッシュバックにお気をつけて、お読みください。前回の記事はこちら↓↓前回の項で、私が社長に詰られたその日。それを聞いた旦那が爆発した。「労働基準監督署に訴えるべきだ!そんなのパワハラ以外の何物でもない!」だが証拠がない。店にいる人間は全員社長の言いなりの人形である。聞き耳を立てていた人間も、一緒にいた店長も、
2022年5月25日 19:15
※この記事にはパニック障害に関する記述、発作に対する表現が含まれます。フラッシュバックにお気をつけて、お読み下さい。前回の記事はこちら↓↓パニック障害で特に厄介だと思うのが、予期不安と広場恐怖であると私は思っている。広場恐怖とは前述した通り、すぐに逃げられない場所、助けてもらえない場所に恐怖を感じることで、それは人によってとてもさまざま。例えば私のように車、電車、飛行機等の公共交通機関
2022年5月24日 17:17
※この話にはパニック障害の発作の表現があります。また記事の中で私は自己判断で自分がパニック障害だと判断していますが、皆さんはどうか真似せず、おかしいなと思ったらすぐに病院に行ってください。電車の中で不安に襲われた次の日。私は母に頭を下げていた。「電車が怖いから、店まで送って行ってほしい」こんな子供じみた理由で頼むのは嫌だったが、私が昨日から体調を崩していた事を知っていた母は、快く車を出し
2022年5月23日 19:03
※この記事にはパニック障害の発作の話が出てきます。フラッシュバックする方もいるかもしれないのでお気をつけ下さい。note毎日更新が20日を越えた。10日目には自己紹介をさせていただいたので、20日を越えた記念に、またもや私のことをお話しさせていただく。私がこの病気を発症したのは4年前。前職のブラック企業に勤めている頃だった。1.それは突然に当時私はとあるスーパーに勤めていた。