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天鳥そら
2024年10月25日 18:30
コロナをきっかけに、外出する際は、ほぼマスク着用の毎日です。まわりにひとがいないときは外すものの、屋内へ行くとき、電車やバスに乗るとき、病院に行くときは必ずマスク着用です。 まわりを見渡してみると、マスクをしない方も増えていますね。 マスクを外しても良いかもしれないと思うときもありますが、やっぱり不安でつけています。 秋から冬にかけてインフルエンザやその他の風邪が流行るので、コロナの
2024年8月20日 18:07
今朝は涼しい風が吹いていました。昨夜、雨が降ったおかげで、暑さが少しだけ和らいだようです。ただ、その涼しさも、時間が経つにつれてかき消えてしまいました。 夏のはきものと言えばサンダルでしょうか。 お仕事ではなく、遊びに行くときは、自分の好きなはきものを選びますね。夏であれば素足にサンダルというスタイルも多いかもしれません。 サンダルを楽しめるのは夏だからこそ。 さすがに、冬にサン
2024年8月16日 17:46
冷たいものはおいしい。辛いものも、この時期だからこそ盛り上がる。食べて飲んで楽しんで、だけど、ちょっと疲れたなと感じたら、いつもの食事を控えてみるのも良いかもしれません。 暑さ疲れ、内臓の冷え、ダメージがあるな～と思ったら、ちょっと心身にやさしい食事を選んでみませんか。 おかゆは、病気のときに食べる印象が強く、普段から食べることはありません。ですが、普段の生活にちょっと取り入れるだけで、
2024年8月15日 18:13
サムゲタンは朝鮮料理です。鶏肉の中に高麗人参、もち米、なつめ、松の実などを詰めて煮込みます。薬膳料理としても有名で、本格的にサムゲタンを作る方もいれば、家庭で作りやすいレシピを使う方もいらっしゃいますね。 やわらかく煮込んだ鶏肉は食べやすく、鶏肉以外に入れた様々な具材のエキスがスープに溶け込んでいるので、栄養があります。 具材だけでなく、スープを飲むだけでも身体に良さそうです。 サム
2024年7月28日 18:21
暑い日が続きます。連続猛暑日、40度越えという地域あるようですね。明日から数日ほど、暑さのピークのようです。1週間天気予報、2週間天気予報をみていていも、暑さが続きます。多少、気温が下がるようですが、まったくといって良いほど気が抜けません。 千葉県では、甲子園出場校が決まりました。日本各地で、甲子園に出場する高校が決まりはじめますね。お天気が良い分、試合も順調に進むのですが、炎天下の中のスポ
2024年7月18日 18:26
とうとう、といっても、梅雨入りが遅かったので今年の梅雨は短かったんですよね。7月入ってから、夏リハーサルといった本格的な暑さがあったので、梅雨らしさは薄かったかもしれません。 今日と明日は、まだ暑さは控えめ(?)であるものの、土日から来週にかけて本格的な暑さが続くようです。 熱中症対策に使う、冷感グッズやエアコン、扇風機、帽子、日傘が大活躍しますね。他にも塩分を効率よく補給するための塩飴
2024年6月7日 18:16
メロンというと、さわやかな緑、エメラルドグリーンの色の果肉を思い出します。オレンジ色の夕張メロンもおいしいですが、緑色のメロンを口にすると、今年もメロン食べたな～という気になります。 初夏から夏にかけて出荷量が増えます。スーパーで目にする機会も増えてきました。 この前、メロンを食べました。ちょうど食べごろのメロン。みずみずしく甘味のある果肉が、口の中でとけるようです。 汗ばむ時期に食
2024年5月9日 18:16
お店のあちこちで、新茶を見かけます。ゴールデンウィークの手土産や、お客様にお出しするお茶として買った方もいるかもしれませんね。 紅茶やハーブを売る専門店では、母の日が近いので、新茶とお菓子をセットにした贈呈用の商品も見かけました。 今では、すっかり緑におおわれていますが、桜の花が散ったあとに若葉が芽吹きはじめます。緑というよりは淡い緑。新茶の色は、新緑のみずみずしい色合いを思い出させます
2024年3月26日 18:08
昨日から雨が続きます。今日も朝から雨でした。気温もやっぱり春らしくありません。最高気温が12度前後。外出時、冬用ダウンにしようか薄手のダウンにするかで迷って、薄手のダウンにしました。薄手と言っても12月の初めに着るようなしっかりめのダウンです。 午後3時ごろになると雷まで鳴りはじめました。 ゴロゴロというだけ。しかも数回、鳴っただけで終わってしまいましたが、雷の音はどきっとしますね。
2024年3月6日 17:09
朝から雨が降り続き、肌寒い日となりました。日差しがないとよけいに寒く感じますね。明日は日差しが戻りそうですが、9日の金曜日は雨雪の予報です。気温も下がり、いっそう寒くなりそうです。 寒い日はあたたかい飲み物がほしくなりますが、お茶やコーヒーではなくお白湯を飲む方も多いかもしれません。 お白湯は沸かしたての熱いお湯ではなく、約50〜60°Cほどに温めたものです。 コンビニでも売られてい
2023年12月9日 18:22
年に2回。夏と冬。8月と12月に開催される、日本の職人展へ行ってきました。前半と後半に分かれていますが、開催期間中ずっと出店している店舗と前半のみ、後半のみの店舗があります。 私のお目当てのお店が、前半のみだったのでのぞいてきました。 土日だから多いだろうな。師走とも呼ばれる12月。思った以上に、ひとが多いかもしれない。そう思いながら行きましたが、それほど多いとは思いませんでした。年末に
2023年9月20日 17:54
最近、お昼ご飯に、マクロビ弁当なるものを食べました。お昼時になると、スーパーなどで、おいしそうなお弁当がわっと並びます。 以前は、見かけなかったマクロビ弁当に、思わず手がのびました。 そのお弁当には、肉・魚・乳製品・卵等が使われていません。アレルギーのある方には、安心できるお弁当でしょうか。 私は、特にアレルギーがあるわけではありませんが、こういったお弁当をたまに食べます。身体にや
2023年9月15日 17:46
健康に気を遣うようになってから、ハーブティーを取り入れるようになりました。今、飲んでいるのは、オレンジピールです。 オレンジピールは、オレンジの果皮を乾燥させたもので、さわやかな柑橘類の香りが特徴です。ただし、苦味があるため、飲むときに気になるという方もいるかもしれません。 中国では、陳皮という名前で漢方にも用いられています。 胃腸の調子を整え、心を元気にしてくれるため、落ち込んだ時
2023年9月5日 17:54
「熱中症対策飴、置いてないですか？」「はい。大変申し訳ございませんが、売り切れです」 9月に入りまして、スーパーやドラッグストア、コンビニ、売り場では、夏から秋に向けて商品を変えていますよね。熱中症対策飴も、売り場から姿を消していくようです。 本当なら、そろそろ、飴も必要なくなるころでしょう。去年であれば、飴をなめることもなかった気がします。「もう、買わなくてもいいかな。でも、ちょ
