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10/13 月のひかり vol.09
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『タイハーブボールと子宮温活』10月13日 水曜日 14:00〜16:00
恵文社一乗寺店 Cottagen
8月の月のひかりにて楽しんでいただけたハーブボールwsを10月も開催いたします
朝晩の冷え込みが強くなってきました、夏の不養生による疲れが押し寄せる頃です
体と心をここで整え寒い冬に備えませんか？
さまざまなハーブの中から香りを直感で選んでもok
成分を知っ
月のひかり 8／１１ 恵文社cottage
月のひかり vol.08 ８・１１（wed)京都の左京区にある恵文社一乗寺店Cottageにて
音楽家ゆみ(ミュージカンド) と
助産師しほ・みえ(月の助産院)による
毎月第２水曜日に開催しているイベント
月のひかり🌝
午前は音楽家ゆみさん(ミュージカンド)によるリトミック、マタニティ、乳児クラス
午後は助産師による、心と身体のためのワークショップをしています
今回はpenessesによるタイ
新月のひかり 5.12 wed 14:00~ online開催します🌝
オンライン開催となります
京都府でも緊急事態宣言延長要請となりました
今月は内容を変更しzoomのオンライン開催とさせていただきます
京都から遠く来られないかた、外出が心配な方もぜひこの機会にご参加ください☺︎
今月のテーマは
『巡る体とこころ』
春からの新生活が始まり1ヶ月が経とうとしてきます。この1ヶ月の変化に順応しようと心も体も少し緊張感があったのではないでしょうか？
少し慣れてきた今
4/14 月のひかり 終了しました
4/14 『月のひかり』血になる呼吸と音楽 🌝
参加していただいた方々ありがとうございました
ずっと雨予報だったのに晴れましたっ🌞
安産教室などで呼吸の大切さや腹式呼吸の方法などをお伝えしていますが 音楽にのって行う呼吸がこんなに心地よくて脳がリラックスするとは思いませんでした🌬
瞑想や深い呼吸がうまくできない方にはおすすめです
musicandゆみさんと助産師みえさんの奏でる蓮の花