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朝活（モーニングル－ティン）
今日は9月28日です。私は、9月に入ってから朝活を頑張っています。私は近々転職しますが、転職先は今の会社と比べて厳しいところなので転職前にぬるま湯の生活から脱却しなければならないという危機感からなんとか今日まで継続できています。
朝活の具体的な内容は、下記4つです。
・朝5時半に起きる・15分程度マインドフルネス（瞑想）する・勉強する・noteを書くそれぞれについて説明していきます。
・朝5
自己紹介（趣味：株式投資）
前回の記事に引き続き今回も自己紹介の記事を書きます。私の趣味である株式投資と読書についてまとめて書きます。
趣味：株式投資株式投資は大学4年生くらいから興味がありました。そのころに証券口座を作ったのですが、家に郵送されてきた口座作成の書類を親に見られ、株はギャンブルのようなものだからと反対を受けたため、学生時代は行うことができませんでした。就職して実家を出て、経済的に完全に自立してから株式投資を
自己紹介（趣味：筋トレ）
前回の記事では、大学時代や仕事の経歴についての自己紹介を書きました。今回の記事では仕事以外の私の生活の多くの時間を占めている趣味（特に筋トレ）について自己紹介を書いていきたいと思います！
私の趣味は下に挙げた4つです。
・筋トレ ・株式投資 ・読書
自己紹介（大学・仕事）
こんにちは、今回は、私の大学と仕事について簡単に経歴紹介します。 私の経歴は下のとおりです。
国立大学→同大学大学院（修士課程）→大手鉄道会社→再エネリーディングカンパニー内定・入社予定
私は、いわゆる強電（高圧・特別高圧の電力）の分野の研究や業務を行っていました。 具体的には電力会社が行っているような、電力系統の運
モデルナ製ワクチン接種2日後、3日後
先日のモデルナ製のコロナウイルスワクチン1回目の接種1日後の副反応について書きましたが、今回は2日後、3日後の副反応について私の体験をお伝えします。
ワクチン接種2日後接種二日後の起床時点では、ワクチンの注射をした左肩周りに痛みがありました。発熱はなく、体調は良好でした。
しかし、14時頃から、熱はないのですが、少しだるさを感じました。 同僚に症状を言うと、ワクチン接種の2日後が一番副反応
モデルナワクチン接種翌日
こんにちは、メッシです。
昨日、会社の職域接種があり、モデルナ性のワクチンを接種しました。昨日の時点での副反応は、注射をした左肩を動かすとその周辺に軽く痛みがある程度でした。
副反応をできるだけ抑えるために、夕食後には、鎮痛剤のイブA錠を予防として飲んでいました。また、体の栄養状態を最大限良い状態にするために、ホエイプロテイン、グルタミン酸、マルチビタミンミネラルの錠剤、亜鉛の錠剤、オメガ3の