78．過去が自分を形作り、未来がそれを打ち壊す
過去の苦い経験から
異性をはじめ、人付き合いが
苦手になってしまった人は
世の中にたくさんいます。
この記事を読んでいる
あなたもそうなのかも
しれません。
そしてその過去に
縛られて、どうしても
ネガティブになってしまう…
けれどそれはあなたが
悪いのではないんです。
あなたがネガティブに
なってしまうのは、過去の
環境が悪かっただけ。
ちょっぴり運がよくなかった
だけなんです。
過去は変えられないが、未来は変えられる
アップルを創業した
アメリカの実業家、
スティーブ・ジョブズ。
彼はこんな言葉を
残しています。
過去ばかり振り向いて
いたのではダメだ。
自分がこれまで何をして、
これまでに誰だったのかを
受け止めた上で、
それを捨てればいい。
過去とはあなたを
形作ってきたすべてだと
言ってもいいでしょう。
ジョブズは、過去を
受け止めて、そして
受け入れた上ですべてを
捨てろと語っています。
ジョブズはそうして
数々の偉業を成し遂げて
きたんです。
わたしたちのような
凡人にはそこまでの偉業は
できないかもしれません。
けれど、ジョブズの言葉を
人生の糧にすることは
できるはずです。
ジョブズになれ！という
意味ではありません。
ただ、その生き方は
一つの真実であり、
この簡単な言葉の並びは
誰にでも伝わり、誰にでも
再現ができるということ。
あなたが過去と向き合い、
その過去をきちんと
認めてから捨て去ることで、
未来はあなたの思うままになる。
そういう教訓なのです。
過去を捨てる方法
しかし過去を捨てるとは、
具体的にどういうこと
なのでしょうか？
いきなり今までと違う
突飛なことをしてみる！？
なんてことではありません。
確かに今までと違うこと
をしてみることではありますが…
たとえば、家のお隣さんに
明るくあいさつするのを
習慣にする、とか。
たとえば、脱いだ靴は
必ず靴箱にしまうように
する、とか。
たとえば、食事や仕事を
終えたあと、毎回椅子を
机におさめて立ち去る、とか。
そういう本当に
ちょ～っとした変化でいいんです。
筋トレを始めようと思っても、
いきなり腕立て100回！なんて
できませんよね。
だから「自分を捨てる」ための
変化もほんのちょっとずつで
いいんです。
それが習慣づいたとき、
あなたは「過去の自分を捨てる」
ことに成功したと言えるんです。
一人では過去を打ち壊せないなら…
それでもやっぱり、
過去というのは人生に
付きまといます。
光の中に立っている限り、
自分の影が付いて回るように。
それならばわたしが
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